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5 ~, f& ?! Z. {www2.tvboxnow.com材料：
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牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，# T8 P1 d; G3 U
4 }' I! ]- c. z- j6 ctvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1 個 [切粒]，
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- m, i4 W& E9 v: I9 E- o- t2 w蒜頭 2 粒 [切碎]
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1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
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調味：www2.tvboxnow.com* t" @" G7 y% { a( q1 e0 ] f1 A
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
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1 [5 q1 X2 ?, r7 g& l0 W* A. mwww2.tvboxnow.com更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-3 06:02 PM
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