[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

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牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i# D  b) H$ e/ F0 }% ^. a

& p7 w+ l+ ^" I) |" Uwww2.tvboxnow.com甜椒 1 個 [切粒]，
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蒜頭 2 粒 [切碎]6 B, X  A* q9 S. l8 E. y

* E& {, ]. r. c# ~6 a" j7 O9 q- D公仔箱論壇製法：www2.tvboxnow.com) D6 Y3 ~' d% m! b4 _! z" y$ {
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。: Q+ A  w2 V$ n% S# o) Z
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調味：0 p& z& f% |5 o& E5 v: Y
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
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