www2.tvboxnow.com+ G, c H+ A4 W: ]
核心提示：失眠是睡眠障礙中最常見的病癥。失眠指的入睡困難,睡眠中間易醒及早醒,睡眠質量低下,睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還夜不眠。
- J6 V4 s1 S+ O9 {5 U8 C公仔箱論壇
6 S; \$ ]: n5 C" A/ m9 A4 N2 G& n2 @3 ^www2.tvboxnow.com 失眠，中醫稱不寐，是一種常見病癥，現在困惑著很多人。根據中醫辨證施治理論，失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。病因不同，選擇藥物也不一樣，必須對癥用藥，纔能收到助眠效果。
& W1 M5 j) N/ ^, S5 |) Nwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! m5 j& Z0 F. Q4 x |2 v
心火旺型失眠：表現為心胸煩熱、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安。可選用朱砂安神丸，每次1丸，午後及睡前各服用1次。www2.tvboxnow.com N# r# ~! C4 f, |- T
7 d" D! X% j; F, Q
心陰虛型失眠：表現為心悸失眠、五心煩熱、頭暈耳鳴、健忘、口乾、舌紅少苔。可選用補心丹，每次1丸，午後及睡前各服1次。
6 o* I3 b* h/ M4 Zwww2.tvboxnow.com
- S8 ?$ i x" N; x5 W公仔箱論壇 心脾兩虛型失眠：表現為失眠多夢、心悸、健忘、眩暈、面色萎黃、食欲不振、神倦乏力、舌淡脈弱。可選用歸脾丸，每次1丸，也可用養血安神片，每次5片，午後及睡前各服1次。
% Q0 y! ]) j% f; c9 h% [; [6 s公仔箱論壇% ^0 v: S3 I) q3 l% T6 Q7 v3 c
腎虛型失眠：表現為失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腎虧遺精。可選用健腦補腎丸，每次15粒，或腦靈素，每次5片，午後及臨睡前各服1次。
5 k( |/ m) ` i
9 Z$ x! G$ T( D公仔箱論壇 若其它癥狀不明顯，只以失眠為主癥者，可服復方五味子糖漿，每次10毫昇，每日用3次，也可用炒棗仁3?6克，搗碎為末，晚上臨睡前衝服。www2.tvboxnow.com7 ~2 F( x' o* l& Q9 A! y
公仔箱論壇) N3 ]+ m1 P4 [/ A. }- j
失眠病人除正確選用藥物外，還應消除緊張思想情緒和疑慮，做到『先睡心，後睡身』，只有輕松入眠纔有利健康。另外，可適當參加體育鍛煉及體力勞動，消除心情緊張，同時睡前不飲濃茶、咖啡、酒等興奮性飲料。8 y ^3 s+ e! g8 O/ Q
+ k9 E6 i7 R! [- e/ K" E* z (編輯：徐蓓蓓) |
發表於 2012-1-26 05:28 AM
| 