[中式食譜] 宮保蝦仁

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蝦仁 13尾
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蒜頭 2粒2 W7 C" S3 A! m

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香油 1大匙1 e& E: B- j8 B. C- y# {

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乾辣椒 3條www2.tvboxnow.com. t; c  S8 u7 N) }& w* n% ^# ?
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花生粒 20g! Y" }, e5 l8 ~! `# Z# d. R

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; @1 R# C4 B! b8 }- ]& L' X3 v8 @* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨，從背部劃開，去沙筋，放入滾水中快速汆燙過水備用。
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  k  A0 H- I8 `) Q8 V1 {9 F3 o& h  a2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨，都切成片狀備用。www2.tvboxnow.com% `% h: b6 g) \0 l9 `

9 j0 I' P0 T+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb; }; }  t: ], V) f; [8 b8 x