材料龍蝦球 2件、蛋白 80克、金華火腿(切粒)/葱粒各少許、蘆笋 2條、芫荽(切碎) 2棵、清水 120毫升、上湯 100毫升、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M M I6 z9 m- d4 G* c
: ?: C. l8 q1 btvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇- ~) F# S, j4 O
幼鹽/砂糖/雞粉各適量
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醃料
5 E* ~# Y" `9 b4 |) j7 Z幼鹽/砂糖/雞粉/生粉各少許
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; _5 @4 O/ K" o) t- C公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u2 [* P1 T7 w P
1.蛋白、清水、雞粉、糖、幼鹽拌勻,蓋上保鮮紙,以大火隔水蒸 10分鐘。
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2.龍蝦球下幼鹽、雞粉、砂糖、生粉略醃。公仔箱論壇) @# u1 f1 H% a0 k, ^
0 {8 c+ n2 L$ e& C; Btvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾水,下雞粉、幼鹽、砂糖,下龍蝦球略煮,再下蘆笋灼熟,盛起瀝水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M4 }$ ?7 x6 |& @" Y1 I
# \; z7 L& g- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.龍蝦球放在蛋白上,插上蘆笋。
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5.燒熱鑊,下上湯、金華火腿粒、砂糖、雞粉、葱粒略煮,下生粉水埋芡,淋在蛋白龍蝦球上,最後放上芫荽碎作裝飾,完成。
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蛋白與水的比例應為 2:3,蒸前還要包保鮮紙,蒸好的蛋白就會又白又滑。
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