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【做 法】
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/ a. ^. R( h5 {6 L. c5 n1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
' @. q6 o7 d7 t: k. Rwww2.tvboxnow.com2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。
7 `3 W5 I( s& l1 ?! w" ?www2.tvboxnow.com3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb, h( K* f. a5 F. ~: J# g) v5 X
4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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