【材 料】
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紅蘿蔔www2.tvboxnow.com8 I4 x( ?; [% m7 i) Y9 i
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新鮮九層塔7 I+ j( b- S) Z. N# P- Z4 |
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【調 味 料】
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羅勒醬
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【做 法】0 J: h( ]) ~) e
6 r7 A; W6 v# x1 X3 h1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
# ^! i0 ?7 R K5 `# m$ I! \6 ~( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?) L) c) z, e0 |7 a
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R) A3 }- a% m4 i* ]
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |