【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb- V5 y6 f5 i; \ [7 l% |
7 ]) f0 l( K1 J) |9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉
8 @5 a/ _2 ~* Q& Y# R2片
7 D, B* a4 m1 z1 g8 M+ P公仔箱論壇蘑菇
5 F( m! N/ o" Z% ^5 U; a) H5 V10朵tvb now,tvbnow,bttvb) U9 w, a: q, a# K5 t
蒜頭
7 x3 n/ U" x! q' T4 b& @- Ytvb now,tvbnow,bttvb2粒
8 d, y$ V1 f! ^: ]# p3 u公仔箱論壇辣椒
3 [) t" q& L! y4 g: b7 v( O2 ]www2.tvboxnow.com1/3條
2 H* M+ E' S# e A7 R# Iwww2.tvboxnow.com青蔥
/ F6 q, T4 }; U5 J7 _/ b! H/ W公仔箱論壇1支
- p: w. X9 G, v# F, R: ?【調 味 料】
6 z* L6 E5 C2 Pwww2.tvboxnow.com1 B9 o8 j2 z4 K: d5 y
雞粉' f u2 v) Y5 e, Y# F& d$ r
1小匙
9 |9 ^9 A, t1 k6 v4 t d鹽tvb now,tvbnow,bttvb! d: v1 b1 L% J; K! p: h/ R. H
少許
' B, m9 ?* |8 b; A公仔箱論壇白胡椒粉
( Q q ]$ f7 {( Y$ L) Z; W/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許公仔箱論壇0 C/ P( [# W( r4 W
香油
- z8 Z+ K3 M4 f, R1小匙
/ M, ~$ R# |! P7 f: H' r- Atvb now,tvbnow,bttvb
6 E }' V9 n2 g) G& Ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com4 Q7 Y0 ?( _/ ?( @+ ?
【做 法】公仔箱論壇9 U# s6 M# P( j6 f5 V
0 {! |# M3 P- x/ f/ l' J
1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P, E6 _" @3 {5 J: z9 A, t: M
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
1 w, K1 \# W0 R, H3 F) O公仔箱論壇3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb' K& W4 D6 `6 f& g* u+ d
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。
: W; Y( r. N; F. H0 m( b5 }5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
| 