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【材 料】
8 z* G! K. w- v' P* u- |/ y- I* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / \1 b; o5 t. i) D, a+ C1 j
新鮮金針花苞 150公克www2.tvboxnow.com7 |9 i) o# U6 W
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肉絲 50公克
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薑絲 10公克
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- V# }, p: W! n! B" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t+ m, D5 V8 `4 ^3 |
' T/ _* o. U$ Z: k5 P& I公仔箱論壇【調 味 料】
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$ i8 P6 X' O% B% T; l" }+ {0 Gwww2.tvboxnow.com鹽 1/4小匙
* N9 L, p6 s# U& W9 O, {7 Q0 V! \. K公仔箱論壇7 n `& j8 z3 K# g8 e: N
糖 1/4小匙
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雞粉 1/4小匙
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【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb w& A/ b; \( g* W7 E
7 ~8 z* W6 {0 I- r2 d* o3 L鹽 1/4小匙3 |9 y: J6 A+ k1 N
9 Q+ m0 t1 e. D+ j! v1 p9 m7 Y公仔箱論壇米酒 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 l5 u1 s+ ?# W
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太白粉 少許公仔箱論壇. k( k; n7 q* n: Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p: {/ @9 z* J3 \4 [7 q4 W
【做 法】
+ D" ]# w+ r' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P$ l3 z+ {9 ?1.金針花苞剪去過長的花莖，洗竟備用。公仔箱論壇$ g) h' Q0 V* j9 ~" v
# X" { H8 e* s- P9 J公仔箱論壇2.肉絲以所有醃料醃約10分鐘備用。公仔箱論壇1 K, J, Z- ^+ Z
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3.熱鍋，倒入少許的油，放入作法2的肉絲炒至顏色變白，取出瀝油被用。www2.tvboxnow.com- [& M3 ?& S8 _0 K# Q6 ?) R
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4.作法3鍋中再倒入1大匙的油，放入薑絲爆香，再加入作法1的金針花苞炒勻，以所有調味料調味炒熟，加入作法3的肉絲炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:11 PM
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