【材 料】
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+ \6 H0 @1 W2 Q7 D# o) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米www2.tvboxnow.com5 _. r# u: c! _: R/ ^) u
150公克公仔箱論壇9 _8 T& z% t5 F( R" Z% j
菜豆
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豬梅花肉
" u$ o4 C1 ] d8 G. Y" }www2.tvboxnow.com100公克
% ]4 i# y7 J% N- Z/ O: H公仔箱論壇鮮香菇tvb now,tvbnow,bttvb W& b8 h0 [4 t) I! _
2朵
6 R+ F$ W1 v: \熟芝麻
. A0 C- z$ m- p. S適量
- n0 Z+ @8 n- @. d" w0 J' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯
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( A5 F4 h" I) u" M8 z% _' w% O8 x0 s' x公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U! Q& s$ X8 S0 a; z( Y7 ~
公仔箱論壇9 m. \& Q- G! m
鹽
9 d) v) s: {. I+ I% z Ywww2.tvboxnow.com1/2小匙) m5 _. D$ S% u: e3 R
鮮雞粉
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【醃 料】
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太白粉公仔箱論壇* l( X' y- t/ A- S2 C" |- c
少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U% ]7 r8 M% S3 Y2 W
料理米酒tvb now,tvbnow,bttvb) g+ y5 G$ ?$ \8 u
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w: W7 l4 N% y( _
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1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p4 j+ Q. h, h6 W2 V# I
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
/ o$ e% r0 ~$ M2 J- S3 J3 V3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~! Q: F7 e1 H. H5 I) _
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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