【材 料】
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( K* p* F, @. e! q5 pwww2.tvboxnow.com青花菜
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鮮香菇
0 {+ Y4 s! A/ G6 B& d4朵
) h$ {8 T5 G; C% H紅甜椒
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【調 味 料】
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0 B- J2 t0 {$ @. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬
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糖公仔箱論壇& b; f6 n$ B3 O' u$ q6 f4 i
1小匙
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【做 法】公仔箱論壇0 \8 h$ {" D3 R! P
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。. ^$ }: i! {# E- F
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
7 \7 z) E k+ c/ t/ x/ k3 [3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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