【材 料】
+ |/ U* N4 e! u9 i8 T& A0 i0 Twww2.tvboxnow.com
8 G; \' ?" K% Z$ Z" wwww2.tvboxnow.com青花菜
2 x% O" B6 R6 A/ r# ywww2.tvboxnow.com150公克
! K7 X7 H$ `, V6 D5 [鮮香菇
8 d/ t y. B: k* dtvb now,tvbnow,bttvb4朵
& h+ c! F1 r; I- R- Q8 U$ u紅甜椒tvb now,tvbnow,bttvb+ I3 P/ o1 X1 ^' Y7 Y" B/ u
1支
; X Y6 P; B- `" T公仔箱論壇【調 味 料】
: o1 U- t/ j! |! \1 ?; X) f) Ywww2.tvboxnow.com) z& v, K5 S" K/ H! H
牛頭牌素沙茶醬
1 x9 k8 ]3 ~% j; r公仔箱論壇1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B" I1 x' Q8 o! T
糖
. ]! X9 q3 ?9 M7 j& }; [. htvb now,tvbnow,bttvb1小匙
& T( E$ b( L7 D
6 d9 ]! s. H' F
% w0 v9 O1 {/ }4 C' |. X5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
1 }+ x W& ]+ U
G& ?! \7 R+ \2 X' E1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。! o9 ~$ B9 T. [1 v( M+ Q% ]
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
$ c1 E3 p( Z) \1 T0 j9 v6 q! }3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
| 