【材 料】
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& [$ w O! b, p4 qwww2.tvboxnow.com脆管
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罐頭鳳梨塊3 ^ u; @" D6 ~2 N
50公克
; y7 v- ?, k; ?公仔箱論壇蔥" m {1 D4 N- W, v
20公克www2.tvboxnow.com1 R% l2 P8 s9 M
蒜頭
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4 |4 U. }3 K! d& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒tvb now,tvbnow,bttvb8 y4 ?& F! h X( [
10公克公仔箱論壇 t7 l- r$ s4 Q2 p
蒜味花生
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9 E2 S3 Y5 H5 V! e: O+ V( t8 O公仔箱論壇【調 味 料】1 R9 M+ l. D0 Q# X5 {
' q7 k' f. T/ ?# t醬油
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雞粉
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細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb k/ ^! U2 A( V* ]7 Z, O
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米酒
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香油公仔箱論壇- T. z3 R3 E& ~' q- y
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太白粉水
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1 n l0 f* ?9 D) e8 ^+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e! }7 F- p& u; s
【做 法】
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
: i7 s) x. E' b' e公仔箱論壇2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。& {" s7 E0 t+ ~) \ a% ?
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
1 z4 `. x- P0 ~ f0 z$ R: q4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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