【材 料】' G- ?& c( _( H, C# U; L
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脆管
8 C2 m/ S7 E. L/ z3 G3 w. i$ {- q& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120公克
4 M7 k4 y2 f5 Q罐頭鳳梨塊
% |4 K# g& {0 atvb now,tvbnow,bttvb50公克
; X# e0 f1 T8 l" u* I$ z9 F" q+ b蔥+ w; I' M( Q0 Q8 K
20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I, m! { v$ ^- Q ]
蒜頭
5 G2 E% e6 f4 m; e; wwww2.tvboxnow.com10公克www2.tvboxnow.com I0 `6 }2 I7 H( m* J
辣椒tvb now,tvbnow,bttvb0 t q3 {4 x( g# {+ Y* N, v
10公克
+ \5 b, L0 J& s7 w2 Z ?5 |公仔箱論壇蒜味花生
( J+ I2 h% ] l# ^. y: |/ f% l2 d9 \公仔箱論壇20公克2 j: S" f8 t" u. N, M
【調 味 料】
$ x* ~6 J' a: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M- u. S5 o, W3 R4 J1 A0 v$ }醬油
0 b' a, v3 l0 d1 O/ A- }! L4 k1大匙
& y4 N: ` E5 X7 |, Mwww2.tvboxnow.com雞粉% f4 O! l# Z- m
1小匙
3 @4 u3 h4 @1 K) ]' p& G公仔箱論壇細砂糖2 Z; t. \! K* ^# p1 y
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A3 ~2 V2 n! j; P7 I6 d! S
米酒
) {2 X9 r$ c7 f: \1大匙
8 A9 W3 K$ i# f8 W% A# @8 \1 p5 htvb now,tvbnow,bttvb香油
$ z: F. c2 T& d6 _ m4 B# @1小匙
. A a5 }9 F% \2 z; G# U! ]! j太白粉水
9 f5 l' d3 H* A* ]! J/ O1大匙
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! d6 U+ g+ O K- W1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1 e# @7 }- `* q% d5 V3 [1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。www2.tvboxnow.com+ A1 x A5 @: q1 U0 l( E- x9 F* ^3 z
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
, q. q: b. z' ?3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
+ S, ]2 n# e3 d# V" p4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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