材料公仔箱論壇/ v* _. k$ r$ E1 L1 C
決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
5 s/ C1 K7 r, M4 [- n& wtvb now,tvbnow,bttvb& Z: @) h8 l4 B$ x8 d
6 D1 b; b* E5 I" Jtvb now,tvbnow,bttvb做法: k, x6 w8 H* ?
1.魔芋絲剪成吋許小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 E2 Z$ r- L% ?
1 L. B% A8 z1 U: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。
$ v+ N) Z8 w- }4 {+ n! O0 e3 h
4 ^) ~, N0 P1 k# r" u: \; Atvb now,tvbnow,bttvb3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。公仔箱論壇- f7 K& T- z7 A+ q) e$ s4 ^6 L
- [# P0 p6 i3 B. j7 o/ R/ r. xwww2.tvboxnow.com4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。公仔箱論壇- ^- e7 ]* f# \- a5 g" c" P3 ^- N
. h" z) b2 E& r3 y/ v
5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 www2.tvboxnow.com/ g% I- p) @3 G g( Q8 t& d, e
8 _# F9 F+ C/ R8 _5 @www2.tvboxnow.com* H" M4 l0 p0 u% T% M) D
C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。 G4 t# _0 y4 J- G" R) `
|
發表於 2012-1-31 05:30 AM
| 