材料
4 i' h! s% }+ S3 b" n, f/ n( N桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜(去籽) 4両、奇異果(去皮)/青蘋果(去心)/青檸/青椒(去籽)/合掌瓜(去籽)各 1個、青瓜(去頭尾) 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢
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做法www2.tvboxnow.com! T3 R( s8 H! U+ k" |8 J- w
1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨,分別浸水 15分鐘。8 U2 a2 x5 L# V1 x/ P( T7 p
9 @. [( x i) D0 g) J' F! m3 x2.煲內加水,放入( 1),煮滾後改慢火煮 1小時,隔渣取茶,下冰糖再煮至糖溶,待凉備用。公仔箱論壇. ]% m& z' E& ]( e0 ]4 S& M
+ U; W+ ?, w% p+ d7 l; x, }tvb now,tvbnow,bttvb3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊;青檸榨汁。; M' D' R1 g. M! m4 |- d
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4.將( 3)放入攪拌機內,邊攪拌邊加入( 2),打成稀糊狀即可飲用。 www2.tvboxnow.com+ d5 B5 x# W1 q2 V. E9 i9 c( t
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