花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 & D r& [2 U0 @4 H
w+ Z/ U5 a' g4 X( _. y饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 www2.tvboxnow.com r" G: D- u1 @
0 s: S+ t3 n8 s/ C3 A" L) v; Ltvb now,tvbnow,bttvb冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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玫瑰花
, F6 c" }* y* x2 J {, E0 |" B3 j- T5 E美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r; O- ?6 w6 m! K3 g* Q: _ c5 H8 z
* C# p4 J2 X% Y原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 % R! k/ P k( ~! Z; H
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
# ?4 o. W) h! r1 x$ ~包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
* J8 Z8 M& }! e* `# k* \* a小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
: \! P# p' Q; ]$ R1 o9 wtvb now,tvbnow,bttvb功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e# L f4 x" p2 w$ i4 _& e
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花
7 Y/ r# q% v3 n" y: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z3 I; p; L0 s E3 ?& w对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t2 n$ p4 Q* K
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
/ A0 K ^2 r& _2 O6 u1 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l2 w+ t' V O1 b0 v. G
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y, O T+ l: [% [
百合花 www2.tvboxnow.com4 n8 B1 b' a9 T: |8 p& |" J
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 公仔箱論壇4 r1 U ]* [% t& ~) n
! z8 o3 S4 o. y L+ _; ywww2.tvboxnow.com薰衣草
! b0 \2 _& o* F: u$ }3 o舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C$ [6 @5 L, |: Y4 }8 d. f8 k6 @" |
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金盏花
0 g/ v. {( _: @+ F* K4 a' W. qwww2.tvboxnow.com可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 tvb now,tvbnow,bttvb& c9 _6 k; S6 f6 z$ Y. h7 o: x5 w
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柠 檬
, I- N Y, z. w( T1 Q公仔箱論壇热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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1 y7 a. P1 P& s2 ]8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫罗兰
9 K1 ?' _) _6 s# C: [# W对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶 - C% C$ l9 A! ?! o5 C7 Y( q8 P4 A
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
+ F8 S! \% h, Z( ~9 C1 n/ Z. E3 Z' ?1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |8 d+ b1 P O! \* D
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 ; q! U* |/ p9 K3 ~4 ]# g+ A
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 ) f0 r; Y( T; ]7 T7 @8 |( J
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*明目去火： , S5 Q9 A2 n! J7 q
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 公仔箱論壇3 X6 V# L1 S/ Z- T) ^
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 www2.tvboxnow.com" X# `: w- C" q0 Y# r! a3 T5 s9 J) B3 m
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
6 Y' ]5 J9 k# e+ D4 w! v! k公仔箱論壇4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?tvb now,tvbnow,bttvb" V, y$ N* @7 h. u, F- t
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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0 e$ a3 w: S. U4 ?www2.tvboxnow.com*口腔疾病、嗓子：
$ H& t: k5 E5 y6 i1 Fwww2.tvboxnow.com1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
/ v; d) v) i- D+ w2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
; c; L' ~( ~, \- z$ Y0 \! {www2.tvboxnow.com3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
- u. m9 V2 O; q; ?9 C7 o4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
4 n% Q% C8 S6 Mtvb now,tvbnow,bttvb5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的： / M1 g1 M7 e9 c3 |3 g
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 ' i1 I( c+ Q& u; n2 S
" @- j$ K1 W, K% c+ ztvb now,tvbnow,bttvb*利肝的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [0 z) Q# Z& d8 B% w& ]1 l: s
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e4 m0 ?2 U$ r4 n* t
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 tvb now,tvbnow,bttvb2 p: \& l6 ~0 w! |8 R
: R; q" b- z2 @1 U公仔箱論壇*利肺的：
4 ~* U1 X5 K0 j; K1 U! e1 V公仔箱論壇1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
) J$ M9 w1 I; T4 b: @6 l2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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8 ^4 W# y' E* g+ B% X0 B! V3 @% C*利胃的：
7 p; \/ z# o; k/ R1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d, c/ Q7 O" b. d4 v
2、苦丁茶：健胃 6 P* Q; g/ q3 [ z8 b
( C/ k6 _$ d- ^; @# r+ V6 jwww2.tvboxnow.com*减肥的：
' G: g' F, P5 f! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、荷叶 ) s5 `4 ]7 d K0 q! W3 {$ v/ y
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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* a6 d. p! {; o, H1 O" S公仔箱論壇*养肾、滋阴壮阳的：
" ]0 V" O1 l. V# K. ]" |1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
7 T9 U+ W& c6 `5 D, k, n9 S: l) @+ j公仔箱論壇2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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6 t( s5 J" x- q& f' c( y# d7 r* cwww2.tvboxnow.com*排毒养颜的： www2.tvboxnow.com$ O9 G3 Q+ }7 B# @9 |2 j0 B9 n c2 S
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
# K" U) `3 @) l( L2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
* @- x1 h ?8 ^/ C公仔箱論壇3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
) u( B* }# t: L% ~% n" k4 ]) J) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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* U1 S+ x& d( ~9 e*去皱美白的： 1 d, j0 g: o9 a$ c+ Q
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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