花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 : Y t6 T% N. x2 |& V$ ~
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 公仔箱論壇# k. D% P2 F) {0 S; ^
1 O# I0 I7 q% X/ ?8 E. ]+ t1 p公仔箱論壇冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 3 O8 E5 |$ p$ e! S1 c3 H) F
" |8 E4 _3 Y0 H' n, [www2.tvboxnow.com玫瑰花 2 n( l% y E; v, S$ B2 M
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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2 F: A; t) p Z; j8 {" gwww2.tvboxnow.com原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
( L+ Q/ O/ H1 p$ ltvb now,tvbnow,bttvb调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
. B0 H0 f9 P# }" P' \. j包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
1 x% f' c# J# ?' l) T" S" g$ U小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 公仔箱論壇' ]3 }+ b$ p# I' U% i# w! I
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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: Q: s* {7 H; e+ q健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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3 o- s/ G% U" X: }公仔箱論壇菊花 tvb now,tvbnow,bttvb$ M2 n; N& m w( ~3 u
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 tvb now,tvbnow,bttvb( \4 f% k7 c# a9 d4 a- M3 t
, S! P1 Q8 v. W# m8 h公仔箱論壇很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
3 B5 Z2 c4 y/ g( o! |0 e5 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u8 b* a }- `
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
1 ^/ {: m/ P& a* Q# N3 rtvb now,tvbnow,bttvb百合花
& D5 p4 K! D0 h& X- O, T- ^公仔箱論壇清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 ; }' T2 l7 ^; y, p# g
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薰衣草 7 }" d3 x7 Y7 `, M, Y% w8 J
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
1 g* ?8 V6 p( Iwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇$ J) ] h! t3 d. g% U
金盏花
- r7 C0 O/ v0 Q) }: _( wwww2.tvboxnow.com可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
4 p/ z* f, A) q1 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! c& l5 Y" D* n: D$ d! O1 v
柠 檬 tvb now,tvbnow,bttvb& p' R* c# X! G2 J
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 www2.tvboxnow.com7 N' A6 q; h/ L1 e8 _' r
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& B2 m+ i5 i5 D8 q紫罗兰
4 T# ~! e( z7 K4 \+ T4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶 公仔箱論壇: P8 N* r0 M/ z. Z4 z& x
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
/ r% Q: r4 I' F" |: J$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
) j! M) ^! x& y7 }8 Q) ]( \5 h* G2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
6 n% ]% B5 |- A' C Z7 \tvb now,tvbnow,bttvb3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
], X9 t( w5 z" G1 d6 ?. S' |- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 g$ d8 b2 p
*明目去火： " \! n. |$ g/ i% @2 m- c' r! Z; e+ _
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K- J5 N7 W( h# f/ R( F
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 \2 i: L4 X+ ]4 N7 o5 M; U/ R
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
1 h, W [& C. H3 Q. {2 d公仔箱論壇4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
* x( I3 f G" k5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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6 N4 ~1 X! f% X( H公仔箱論壇*口腔疾病、嗓子：
: Q# g3 d; G" G. L8 R$ i1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
- C8 c! \0 a, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
/ g7 G8 b: F+ R3 f3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ tvb now,tvbnow,bttvb. O: L9 q/ w S& G1 E
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 % }8 J' R9 X" W3 G/ g6 L& b, f
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
" r, y& r- b I9 twww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com, R$ B V# P' ^
*预防心脑血管发生的： www2.tvboxnow.com k' _7 q* \* S
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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" E9 |2 j9 C2 w! u6 l7 h$ {7 d9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*利肝的： 公仔箱論壇* o' e6 k2 F3 X& N2 t/ q' m
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
8 X% C! N4 _, `- U! h: p2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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8 Q, n; b6 X5 y ?*利肺的： 公仔箱論壇' `- L M; {5 r& V2 q" b }
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 www2.tvboxnow.com! m0 j! R/ r/ R
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 tvb now,tvbnow,bttvb" `8 ?4 H I0 [( ]* ~
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*利胃的： www2.tvboxnow.com4 t0 p5 N( B7 a0 d9 X7 z
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 公仔箱論壇7 ]. R, d' X7 [% g. }. n$ S! Q
2、苦丁茶：健胃
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1、荷叶
6 F" e( I! y: v$ u# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W; M; M o) k5 M" b2 R% Z- ?
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
- L% g' Y# w7 V6 U R2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 www2.tvboxnow.com8 [5 l: d; d) u/ _. B
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*排毒养颜的：
" ]) f/ E+ M( f2 L( ?5 a$ f4 f Uwww2.tvboxnow.com1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d8 t+ i2 z5 f3 f( V
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
e( N7 J" x+ q: K: O3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v% x2 M w3 t8 U4 i. U% g. b
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的： tvb now,tvbnow,bttvb0 t5 O3 X7 Q# c9 X
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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