【材 料】
0 n. j T2 k% ?' Y* X! Etvb now,tvbnow,bttvb
2 D/ k/ c6 R1 U2 P公仔箱論壇: r- e, d2 X# M- w; v; Q
鮸魚肚檔tvb now,tvbnow,bttvb3 G* W7 r8 Q5 H: p. P* K
100公克www2.tvboxnow.com$ V. [0 M- y; u9 L( X6 V% s7 c0 b
培根www2.tvboxnow.com# ~( K* e% c# C% k7 i8 D
6片
5 v. w/ P! Y9 G4 X/ i$ ^tvb now,tvbnow,bttvb蔥段
9 Z& Y W( j% v# M" D' u" {/ Atvb now,tvbnow,bttvb適量' i# s' R. t, G7 m2 V, k, q
紅甜椒
% n6 L H: N4 I' Z' M7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
6 k3 y! D' P% {* n% u3 h- d黃甜椒
% H9 `" E: L* u' q適量& d1 M: d# F( d2 E, `
【醃 料】
$ ?6 \6 j9 O( T( j* R7 h- ]
. m2 L) b. t5 k8 j0 Z2 k. r5 Gtvb now,tvbnow,bttvb( d- h& Q3 y7 E
鹽
0 o. K; ], h% y9 f8 [2 A( z t/ l少許
" O$ v ^' R5 z9 A/ a米酒公仔箱論壇" f8 E7 n* k& z0 v4 S8 Y. S5 T1 Z* H
1小匙: A0 d0 i# B# y5 A
白胡椒粉
$ L( V; l: n, d7 z, dtvb now,tvbnow,bttvb少許tvb now,tvbnow,bttvb7 |4 M2 f) G$ [9 I! l4 ?$ `+ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q: N) p3 j2 d+ _1 Z$ T7 F9 y+ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j0 v, z6 x) ^4 ~ ?4 c4 D
www2.tvboxnow.com1 |% Z: U; G' C! a0 l" i" |
, t' i+ n" t; r7 o" e6 B! C
【做 法】
* j `4 w( R) r u* owww2.tvboxnow.com
8 C+ \& L$ ^$ H a; \公仔箱論壇
) _/ H1 b/ { E; `$ X, C+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。公仔箱論壇5 F5 S0 X2 [+ a5 ]
2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。
7 J9 M2 t6 G3 o8 b! Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
| 