常見疾病五分鐘穴位按摩
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糖尿病
/ ?+ [) m7 V4 Z: j: L; xtvb now,tvbnow,bttvb特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
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* i; f. o* E3 }可按摩，遺傳也不怕
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糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
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3 e, {: n' P& Gtvb now,tvbnow,bttvb1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。
) u. u" q6 j( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ~# x, x$ T0 K4 x% ^0 w另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。
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: _/ |& F8 g* {5 b2 n& K9 k" otvb now,tvbnow,bttvb2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
) c$ a6 x) P, z0 c9 q7 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 h& O8 @# A, X# W5 U6 g4 Z/ v
過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。公仔箱論壇5 w1 ]- K8 v, u) L9 K' Z' [7 M U+ C: \
- v. B) Z& J- r, Jtvb now,tvbnow,bttvb診斷要點
8 k, m" x0 w9 N% |( S; Z9 Y6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {, T3 e0 ^4 R U+ m6 n& S2 F% p/ I
● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W+ @& M# \5 v$ A4 B
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● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。www2.tvboxnow.com# W" N/ b2 b, W/ b: u
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。
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取穴按摩
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1 {! d3 i" h9 K5 s8 v: ]" R- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb, a- [! O, s3 a
. s) e0 Y9 @/ X9 G, W首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。公仔箱論壇' i5 T, g0 M; {. F$ i6 R3 b: e
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天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, M k9 X9 ~( |+ H) O; O+ O
" B9 F1 v: f5 h3 o" i陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。5 ^3 ~6 K* ]: R
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正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。www2.tvboxnow.com/ ]9 x5 o$ T3 m$ r6 z, D3 d3 k( [; U
1 V' f! u: s' W$ ztvb now,tvbnow,bttvb中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。
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; I. ~6 t4 l! v4 \www2.tvboxnow.com護理治療 & R3 t3 v8 l" B; o+ |
4 W6 m& z, ?' F3 j0 Y% n. Y- h中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。! Z' w2 n; q6 u! P6 w9 R
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● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。& q, _* R! L: l) t! u
# d4 r* m" ]& }* E# T9 U/ S8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。
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2 p$ k( T0 _& s0 @% {. m; K預防
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4 C% L6 N( Z& r/ }公仔箱論壇● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。% U' l' R! h: C3 ^/ B
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樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。tvb now,tvbnow,bttvb9 r; q+ O, W% r) H; |( S
8 X' n# m/ W8 D$ [- W, F5 Jwww2.tvboxnow.com● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
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$ p% x2 k _: R; i8 v5 d4 o, N, q減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。公仔箱論壇* D) a. S0 t' B8 b% U
) p7 }9 x2 l1 j9 V4 r' O6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。# q. F, f9 k$ f1 Q& z1 N/ m
+ k& m/ a, O# _& w* J. b* C' u' |公仔箱論壇隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
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. B$ H8 j# d: [7 U: N, xwww2.tvboxnow.com廉泉穴
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2 X( o! ]7 W/ }3 p# @+ H穴名來歷
* V9 Y/ ~! U f2 k, F& M公仔箱論壇公仔箱論壇" k# N$ l- c1 e3 _5 [5 @/ w! D$ t5 X, j
▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
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這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。tvb now,tvbnow,bttvb* ]. Z5 U) ^3 m& [8 @4 k6 Y0 j3 I
8 ~. u$ C8 { b% t9 u0 w. s. |公仔箱論壇此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。www2.tvboxnow.com7 R, ~/ w& Z4 P% w& j; F
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( o1 O) `! f) l) `* P; V! l公仔箱論壇穴名來歷 : [: B. h ?' F! W5 M1 E
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▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。公仔箱論壇8 A: e7 p2 t! {" n1 ]" A* S& S/ ~+ J1 [
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這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。1 J6 W t' X5 G% i* F
" H) m% Z" Q2 }& p- g8 ?. C/ \) C公仔箱論壇公仔箱論壇( H2 X4 g( f6 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P5 e# W/ Y2 L3 z/ h: ^
陽池穴
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穴名來歷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `4 Q6 J6 O$ I2 Y: `
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「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。
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" z0 H8 }7 c$ k m穴名來歷
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「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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