常見疾病五分鐘穴位按摩
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* I& j# w% a! x, f( _6 fwww2.tvboxnow.com糖尿病
* A5 z* q/ ]2 Gtvb now,tvbnow,bttvb特效穴(廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴)tvb now,tvbnow,bttvb7 ?& P% K+ z* m: J. e9 j: ~8 H5 m
% F; Q1 M- Z# B5 H3 J h( {5 h9 A1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可按摩,遺傳也不怕) d# \ ~; P5 c: q8 X6 p. Q
& d! D9 S# }! H' G C糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足,導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點,典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現,即「三多一少」症狀,分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
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1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,這些異常的自身抗體可能損傷胰腺,使之不能正常分泌胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb5 _8 {3 [, W* N8 G) n; G, M
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另外,病毒感染可能是誘因,很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷,比如病毒性感冒等。
& f' S/ z5 S1 z+ f s5 S2 pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o" v* v c3 }. j
2 型糖尿病是代謝性疾病,病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
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) h: {; U- X6 B" y' I* Ytvb now,tvbnow,bttvb過去主要在超過40 歲的成年人中發病,如今卻愈來愈常在未成年人中發生,可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣,多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。公仔箱論壇) Z- R. T( g+ a, G# E+ c
2 p5 \; O8 C, [" {tvb now,tvbnow,bttvb診斷要點
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8 b9 K& G, C! L' N* E) y* K. htvb now,tvbnow,bttvb● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多,但體重和體力下降。www2.tvboxnow.com% @8 ?2 {/ I7 n2 D1 s
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● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。
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; m! ], A' h0 T7 C0 {! \公仔箱論壇● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷,一般來說,空腹血糖≥7.0毫摩爾/升(100mg/dl)或餐後血糖≥11.1毫摩爾/升(200mg/dl),可初步推斷疑似為糖尿病。
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取穴按摩
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廉泉穴:位於頸部的前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處。
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( ~5 o, T1 s% r公仔箱論壇首先正坐或平躺,伸出一隻手,讓其掌心朝向手臂的相反方向,再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位,感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位,每次2分鐘。
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v. g7 {" z6 l% h2 L' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天池穴:位於胸部的腋下3寸,乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前,四指相對,再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處,感覺痠痛。每天早晚各按壓1次,每次2分鐘。- Z1 @' G- D% Y% r4 P$ @/ {
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陽池穴:位於手腕的腕背橫紋上,正對中指和無名指的指縫處。
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/ S; C' u0 {8 f正坐,彎曲手臂,將手心向下,另一隻手的四指放在手腕內側,大拇指彎曲放在手腕背側,用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處,感覺痠痛。公仔箱論壇8 W7 m. o: C# V$ v
+ F- I) F9 l ~* { z; r) k+ M中脘穴:在上腹部的前正中線上,肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。www2.tvboxnow.com( H# f- ?; ?6 o
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護理治療
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中醫一般認為主要是由於素體陰虛,五臟柔弱,又因為飲食不節,過食肥甘,情志失調,勞欲過度,而導致腎陰虧虛,肺胃熱,而發生口渴多飲,消谷善飢。另外,外感六淫,毒邪侵害加重引起消渴病。tvb now,tvbnow,bttvb5 }! C1 j) x% G" q: A. O
: D$ F. h4 ?) l- T' j% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 準備白蒺藜10克,沙苑子10克,生地10克,熟地10克,麥冬10克,黨參10克,五味子10克,綠豆衣12克,元參12克,黃耆30克,山藥30克,石斛15克,天花粉15克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可養血滋陰,生津降火。公仔箱論壇8 g @- P. j# ?( K! \
) I% k2 P4 W, D9 V' U( p' L● 準備黃耆30克,山藥15克,蒼朮15克,玄參30克,當歸10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹參30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可益氣養陰,活血降糖絡。
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預防 www2.tvboxnow.com- ?# j9 ]* a! ~# ~$ t1 R1 o+ ]3 M; s
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● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒,有利於維持病人內在環境的穩定,而焦慮的情緒會引起一些應激(stress),如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素(升糖素,glucagon)的分泌,進而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。
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3 t5 v+ _! [" O, O) X樹立正確的態度、堅強的信心和毅力,堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動,勞逸結合,以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
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● 飲食定時定量,根據每日所需總熱量,合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例,合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `& N$ m0 |; ]8 P1 v e
|1 o) @0 W: ^ j: W. H: V公仔箱論壇減少攝取糖分,不能直接食用蔗糖和葡萄糖,可以吃果糖,因為果糖分解不需要胰島素。2 t4 @- @: j* a6 V, @: S
* F7 |+ W2 ]! D' u+ N6 e6 j% M. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 在糖尿病的治療中,運動療法是一個重要組成部分,尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N! O3 s7 X" [# ^, s9 J* K& a
" C/ y3 J( M5 q; a q3 y6 `隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後,歷代醫家皆有論述。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I v5 Z1 C, c8 g9 k, ^
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廉泉穴公仔箱論壇' n; ?- A- l0 \. S
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穴名來歷 公仔箱論壇/ _! v1 Z U4 H2 i4 N
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▼「廉」通「斂」,是收斂的意思;「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼,並且將其化為源源流水。; ~7 u8 l& ]2 y+ h+ o
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這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣,到達此穴後不斷冷縮,由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R# Z& ?8 v1 E
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方,並將其聚冷降下,所以被稱為「廉泉」。* c0 B) F+ g' v* S8 c# O' F/ Q
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穴名來歷
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8 L1 a! t: P( F) w/ I& \- I▼「天」是天部;「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結,化為經水降落到底部。
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' L" ~3 i1 O5 V$ ~# d* A) R0 {tvb now,tvbnow,bttvb這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣,溫度較高,到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部,又成液態,所以被叫做天池。
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陽池穴
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穴名來歷
' |' P7 F( a `8 k3 w j9 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ _! V8 @# ]; O
「陽」的含義是指天部陽氣;「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方,此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣,到達這裡吸收外部環境的熱量,並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般,因此得名「陽池」,又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。
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穴名來歷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [, o+ |9 b% d% u% G
) l8 b) b, j. p( @* M/ Y7 u公仔箱論壇「中」的含義是中部;「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘:「一切脾胃之疾,無所不療。」 |