你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
/ T/ h3 _1 u$ ]7 g容易暈車的你，乘車時應注意:; N' o- _4 i. [! T g' k
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb3 o- J9 ~5 S0 S
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。2 X- h0 Z; u* q
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L/ h" e4 Y3 t5 g* Z. Y) E/ Z- p
4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a! W$ s6 @ [
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb2 B/ Y3 Y- f0 i9 e! R7 _
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
" `$ f9 I% w c. A9 O) p% B& a' S9 T7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。www2.tvboxnow.com' W7 p% D# H; F( x. M; m0 {$ m
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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