你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
) ^) x' v7 F# e6 C {www2.tvboxnow.com容易暈車的你,乘車時應注意:
- g- I6 @" N! x0 \3 @tvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
) y5 u _1 J# I% @3 J* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
n+ \% A7 h5 Z1 `( U; E2 btvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
! {' _2 U- z1 @4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb! \- D9 L- {# s1 s# M" t
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
/ M- n( r* T: k8 m3 ^3 [. p公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。www2.tvboxnow.com8 H; `. g: C+ W& S5 {7 Y! Z
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
- F% ~' k& o3 K% A( J4 _- Y1 A2 h! m5 Etvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |