你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
9 T6 q; y. ^6 H" A! U4 W: |/ m容易暈車的你，乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb% x, x/ Z, S4 w. I7 i! j
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
, t" i; a4 i; S5 y& S公仔箱論壇2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
1 `! ?0 J& G. \% r$ V' \" n公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
0 Y2 w. ^9 M: J' P; S4.盡量穿著寬鬆的服飾。
D/ a. e& a, I& A3 {% s, k公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m& ]$ T; Q6 S
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb( Y# Q, j! F4 z! T) ?
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇4 r* r$ a# ^$ U$ ~/ i3 `0 ^
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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