養生湯 0 }3 l, P0 H* {; R! X' X
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枸杞少許tvb now,tvbnow,bttvb6 s# x; o1 @6 p- _" O
紅棗少許
2 v s( @" {2 P7 E9 L公仔箱論壇黃蓍片少許
3 ]0 ?# r. I+ A A# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉二條
7 T: Z; y8 T0 R8 q* o3 T, Q# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水二大碗
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1.紅棗洗淨，用小刀劃開。
2 Y+ s7 ]) y. k9 Q0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黃蓍片，洗淨待用。
7 C) \3 _4 k; }4 e f& uwww2.tvboxnow.com3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
5 X( w( U- @$ t7 rwww2.tvboxnow.com4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
" U2 y7 I8 Y$ B% |& v( o" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。tvb now,tvbnow,bttvb7 [. Y8 T- K. `/ Q- z
6.即完成簡單又讚的養生湯。
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1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。
[# {8 @* b* J2 f X! E) D- ^( c4 {www2.tvboxnow.com2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
5 M8 U2 [+ x+ f3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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