1 `; I5 k. L* u m% l6 s4 F7 dwww2.tvboxnow.com材料：$ x3 z+ N( M9 B9 q
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，公仔箱論壇+ j; c4 Q, b" s4 B3 L
4 R/ g, I% \- A* J* C8 q五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
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8 q$ g% s/ M0 ?, ?$ Mwww2.tvboxnow.com青豆 4 湯匙，
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/ q4 ~3 m: Q& ^2 J: v' Xtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，
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馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
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去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb* \1 I& a# J% X3 f+ m {( ?
& x5 a! e5 q0 H公仔箱論壇製法：
& }' O0 p4 M5 @1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I5 R7 e! [& k# ?. \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n6 l2 A3 ^6 `( z; \5 T5 r0 L1 e4 ]5 j
調味：
! v! B- |' e4 e* ^www2.tvboxnow.com芡汁： 4 R7 @+ q: g5 @8 K9 E" N4 p
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特級鮮味生抽 1 茶匙，tvb now,tvbnow,bttvb$ r4 f: O" ]: |. h- P4 }
: E, z8 `4 Z- P. O+ T2 a粟粉 1 茶匙，www2.tvboxnow.com( ~' ` r0 s3 @0 k; \0 l) Z
+ f- `; o5 h3 m9 A公仔箱論壇鮮味雞粉 2 茶匙，
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水 125 毫升 [1/2 杯]
& t! P* C) k, l# ]3 e* z) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y8 [6 p4 C' G: G+ `% j: |% K
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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