7 k8 G# b% z, i1 g, A3 s' o/ u0 _8 J, `tvb now,tvbnow,bttvb材料：
! {. x4 u x, ~冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，9 R9 E4 l2 q* E" `; ]
9 ^9 f; K$ l/ H$ j公仔箱論壇五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，www2.tvboxnow.com L; p; ~0 G' {, q$ O) |
$ L( k f! {3 A9 d9 e+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆 4 湯匙，
' z% K% C* q* [2 M' J' k, f" k/ _/ Iwww2.tvboxnow.com( x6 A! l& _- X: S( Q( {% Q+ V7 A
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，
) j Y. Y$ ?6 F0 V0 D: M公仔箱論壇
( e `7 \$ {! I# K( ptvb now,tvbnow,bttvb馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z" x/ _" u, v7 O2 o
/ N8 `% K4 G5 V. P, C4 X+ Y去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]
( l7 b2 J4 o' J' c* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: u( U; q* i" `4 J製法：
/ n6 m- |% ?" [ htvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
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( a4 L# y3 C) z( b& G) E調味：
/ i1 ]1 h% j0 n% G% ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
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F6 f+ L! u( m( X. Cwww2.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙，
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粟粉 1 茶匙，
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|5 S% [) Z% z( `鮮味雞粉 2 茶匙，www2.tvboxnow.com2 f( e( b- l7 K; F8 ^
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水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇. o. y( G3 X& G, W
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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