沙參玉竹滾生蠔湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |. e0 Y! I$ z
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8 ^$ x6 |0 C$ @; M9 M, u1 h- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《材料》6 W9 q+ C" }- u) |5 [% q
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生蠔2斤
7 y. `$ M9 E+ o' T% u" `$ p+ Itvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢
( Z' X9 L+ k6 d$ a& q( j2 |tvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H2 e; m7 o, ]. M
淮山1www2.tvboxnow.com/ z8 ~2 y. a& S( [
蜜棗3粒! A0 o* I* _; Z1 R0 v
薑3片www2.tvboxnow.com4 {' A5 J/ i8 Y9 ^6 ]
水10杯
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- Y) Q5 ~' G1 O `& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《做法》公仔箱論壇* g* O$ f" H" v& r3 Z9 K2 A/ g
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。
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( r# Y/ M- O: ?# e8 {tvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。www2.tvboxnow.com9 `- N X' \+ F
# B+ G$ H6 r- P- Y4 H8 o8 j5 G: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。' g) ^9 @: x3 {& m
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
# K7 i9 u' y& P! V& k# P. ~www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y1 g% ^ s. [. m6 A# t
5.最後放入生蠔略滾便成。
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* b/ E* o# Z) c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S5 B& D8 l. t0 G8 j, R) A
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功效
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6 L3 w3 w3 B' L1 g" U: l8 d生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,
! ] h7 B4 o2 F) Z公仔箱論壇沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
- i; o' f9 M/ Q& I1 g0 B! M. Q) ~公仔箱論壇此湯清熱解毒,補而不燥。 |