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【材 料】, z! P% C" |2 B0 V' N; _
6 A" T1 U. b, E' }1 X1 ~8 L0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚 1尾
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青蔥 1支www2.tvboxnow.com+ P+ r9 {6 c/ g" Q( t
7 u& q) H$ i4 T2 a: I# fwww2.tvboxnow.com嫩薑 10公克
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辣椒 1/2條
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+ M/ M* h; ~- ~www2.tvboxnow.com【調 味 料】
5 r2 W+ o4 R( ^1 F) k- q# c7 @% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 s0 o- C1 ^0 Z2 c- o: Bwww2.tvboxnow.com黑胡椒粉 1小匙www2.tvboxnow.com2 l6 ~) f6 C7 }( g" |' O
公仔箱論壇9 k+ ~" b4 v( ^2 c$ `2 ]
鹽 少許公仔箱論壇6 N5 Q |; G5 m+ @* P1 [; } W1 x
0 w, U. i/ ~. s6 K% \ {糖 1小匙
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醬油膏 1大匙
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2 c$ s; w* j% |9 t2 ]香油 1小匙
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1 I1 k* s/ {# K" [, Q! a k" ?; L! Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~- \% ~ z9 p- `0 F
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1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。, k6 J* K0 B, V! |& R- c
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 n3 v( t. D6 n5 g" D1 |" u
3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。; e* @* }1 ^7 j1 O8 W# ~
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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