返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香辣炒蟹腳


1 L1 ~( f5 e/ Y- Jtvb now,tvbnow,bttvb
3 \! U& Y! J0 u0 J7 P; ^$ i  c( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】公仔箱論壇$ h% g  M! d. w. V9 U
, `( [* G" K4 |3 A
九層塔 3支
8 j) y( O$ q1 s( J. E公仔箱論壇公仔箱論壇; f% u5 o- i2 z( T9 [5 J  U. T
蟹腳6支www2.tvboxnow.com6 t4 Z9 k" s7 M. V

1 {2 _8 u4 A7 p; S# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1粒
' i7 _+ v+ N, t) M" \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D" j/ n( O7 y' X
辣椒1/4條
( O7 M7 U/ t/ h2 |% ~7 Hwww2.tvboxnow.com+ }/ h+ a  b& J& g4 d
青蔥 1/3支
. l- F/ r5 Q4 }' g( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ f. j7 D/ t- X7 Z0 Z
【調 味 料】公仔箱論壇( |+ J" [5 f+ r/ S" M& q; T

3 H, P; `- w1 x8 y  ^3 N: B沙茶醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n" A( W2 ~( s+ V3 l
公仔箱論壇* F: W/ P5 b1 g6 N+ r! d9 l
香油 1小匙
/ c4 G1 x' f+ c2 r* v: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F9 e0 a/ z! Y6 u0 \; U1 I
1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @; t2 \! v" E- z

5 p( ]5 K! ], T" X2 R3 X0 O少許tvb now,tvbnow,bttvb2 d4 }: t* T( C
公仔箱論壇6 M" x/ p- ^! e4 q# V" R
白胡椒 少許
: A. D& b: j- `1 U( ]1 r7 P& n6 j$ U7 o! g, U# [* }! w  H5 L
【做  法】
; i( h, B3 O8 R& F9 \7 R3 xwww2.tvboxnow.com
# a' j0 W: h1 A& G* R3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
$ }' d9 S/ T& m+ e% p! j$ \% L2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。$ H* Z, n9 u7 l
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。www2.tvboxnow.com7 Z) E  J$ i$ f2 w6 Y
4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^2 x# G" o1 t
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
返回列表