材料: 3 p: v- x% W+ S% F! B/ t
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
" E/ S* T) m/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾& X: `' |! i% n8 K5 T2 a5 U
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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製法:
' a; {" Q- u' [3 btvb now,tvbnow,bttvb 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb" S0 }/ w0 j* D: N1 l8 Y; U4 L
/ k. q+ b; _, Y% U% ]4 q8 d$ awww2.tvboxnow.com 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
1 D: r2 k2 K8 }- K7 H5 l 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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