材料: www2.tvboxnow.com, v% p0 O9 P$ _
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆www2.tvboxnow.com. w2 t, D* r9 ]$ O2 F$ f9 _' K
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
$ T$ ~% Q# u* V" v) h e! v( D# htvb now,tvbnow,bttvb旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙公仔箱論壇# r- J% g- Z8 u7 L
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2 w) `% f3 W+ F, A製法:
' T8 K* Q: e9 T0 k" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
5 _( b. _; _3 ]0 }# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G, u; V1 t8 _5 X: t# h
2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
% N9 h: `! }; M3 ]) W. a. [: C 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥9 o0 k$ j) [: Z3 c
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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