冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道
- o# e) p0 d8 Y: E _. R4 v9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + i6 n+ O2 P8 M+ u
1 n5 {1 f" z1 Z. S+ O' R8 I( Gwww2.tvboxnow.com洗臉跟刷牙是稀鬆平常的工作，很多人可能不是很在意水溫，其實水溫的高低很重要，六十秒調體質告訴您，洗什麼地方用什麼水溫。
7 `' Z) o# P( p+ [
9 X" x+ d! V' n4 n! I, c洗臉、刷牙這些大家熟悉的動作，用的水溫如何，卻是直接影響到身體的保健。
5 Y6 i1 C1 e; R: n) Q$ v9 x% s9 jwww2.tvboxnow.com
8 ^6 n K# a. Dwww2.tvboxnow.com冷水洗臉輍，可以改善臉部血液循環，還有皮膚組織的營養結構，可以緊膚還可以除皺，另外，冷水洗臉可以鍛鍊耐寒能力，對於感冒、過敏性鼻炎的預防很有幫公仔箱論壇% `8 h! M! \5 @# B' E
助，冷水洗臉的定義，是指高於10。C的水溫。
- z0 b s& d* q* w& o% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! d# c) F5 u+ c. [
水溫忽冷忽熱的刺激，可能導致牙齦出血、牙髓痙攣，牙齒可以在35。到36。半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。
7 N R) ?5 \2 _) m utvb now,tvbnow,bttvb
! c7 Q2 A [6 Y公仔箱論壇睡前用熱水洗腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，當然，水也不能太燙，溫度要控制在45。跟50。之間。公仔箱論壇 e6 j+ S4 j1 D1 H: L5 K2 ~) G8 D. B
8 |6 V) h1 P( N2 q, b冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題，用冷水洗臉卻是一大酷刑，不過短暫的不舒適換來健康與美麗，何樂而不為。
4 `+ {7 P. t5 ~' q; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-12 12:40 AM
| 