冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道8 d) Y0 P0 C% }
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2 ?2 M; V5 ?! K公仔箱論壇洗臉跟刷牙是稀鬆平常的工作，很多人可能不是很在意水溫，其實水溫的高低很重要，六十秒調體質告訴您，洗什麼地方用什麼水溫。公仔箱論壇* V: t" H: Z" A
5 g4 D) i, ^, ?( {- Iwww2.tvboxnow.com洗臉、刷牙這些大家熟悉的動作，用的水溫如何，卻是直接影響到身體的保健。www2.tvboxnow.com- T! F2 B/ h! |$ v0 E& E
3 e ]- ^. T- M# U ^9 f% p" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷水洗臉輍，可以改善臉部血液循環，還有皮膚組織的營養結構，可以緊膚還可以除皺，另外，冷水洗臉可以鍛鍊耐寒能力，對於感冒、過敏性鼻炎的預防很有幫
$ f- N' z# C/ _0 u助，冷水洗臉的定義，是指高於10。C的水溫。 \$ J% P8 R+ I' g
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水溫忽冷忽熱的刺激，可能導致牙齦出血、牙髓痙攣，牙齒可以在35。到36。半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。tvb now,tvbnow,bttvb- h: K" z1 H+ j9 r$ q' k
k" b- f7 p7 a# \1 ]! {! F公仔箱論壇睡前用熱水洗腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，當然，水也不能太燙，溫度要控制在45。跟50。之間。www2.tvboxnow.com- X7 Y/ C- X* ^: G$ O
: T) ~ M4 _! c. ?% P: e+ [公仔箱論壇冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題，用冷水洗臉卻是一大酷刑，不過短暫的不舒適換來健康與美麗，何樂而不為。
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發表於 2012-2-12 12:40 AM
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