9 q/ q4 }6 L: B8 otvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 n# i% \5 `# A; U) |
- q M) } J, ~) j6 ytvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com3 R' k% _# P" [* B ~
【材 料】
# F8 o% l: z) I9 z8 q: {& Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 ?! Z' m! t* z5 ]. p雞胸肉 1片# J2 x& k- {7 c/ n6 N- q; b

0 b6 K& t/ k# O! B( E( H& T8 Q2 _tvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 50公克
9 i/ U+ L; o" d) Ptvb now,tvbnow,bttvb 9 B* z1 O% a+ _5 b. {/ s4 |
青蔥絲 1支
0 U8 b3 V4 _6 c9 ^" a) n. \公仔箱論壇
" {3 }7 u; e. P3 i* N q& y oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲 50公克
# |" ^! J4 J; U" L7 d1 ~, S8 ~" atvb now,tvbnow,bttvb
U! \! y) d8 ?9 e) x" K: q1 m怪味醬 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E+ Z- p8 L- X& `& k& H& v

3 F" \+ v2 s$ T, S; u1 F4 e/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
- T. v7 R e5 I+ k7 Y; A公仔箱論壇 6 P; R) V& k* x- e2 X8 X3 B
1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後,關火燜20分鐘,再放入冰箱冷藏30分鐘,切成條狀備用。
* Z. M' t. o3 ]. a/ _& L/ K0 \www2.tvboxnow.com2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m8 q2 O3 ]2 J& R2 C
3.取一個圓盤放入高麗菜絲,再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e: N& |2 }# b; m+ N# f( x
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。www2.tvboxnow.com& m# D! R& a2 Q
|