雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。tvb now,tvbnow,bttvb% Z! {1 U! C! T8 U* _
5 x+ S1 [) M( M" Zwww2.tvboxnow.com脂肪有哪些？tvb now,tvbnow,bttvb+ ?7 I8 b. h4 g8 J3 k
身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r6 ]; ]* H8 }4 k* o
1.中性脂肪。公仔箱論壇! \& p/ @8 L9 v6 e, F/ M, q8 o
2.膽固醇。
+ ~( O$ [" H2 ]! J* t' n( d公仔箱論壇3.磷脂類。
! b6 s5 `, A- I' M [, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w) X6 l# g2 r, h8 z4 N( L
" j9 B0 B# \5 M ~6 G! L公仔箱論壇中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。tvb now,tvbnow,bttvb# w) o! u0 J* ~1 { ^' P
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膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。
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脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？tvb now,tvbnow,bttvb3 }% ~4 d+ h$ N4 |
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。www2.tvboxnow.com; l. ?. y7 J3 F' u; }: C! R9 y
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低胰島素可以阻礙脂肪的合成──
' b; S( j1 B) K! }3 f公仔箱論壇在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：
& j" | w# o# f/ d1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。
9 B% ^' @6 q5 a& @ Jtvb now,tvbnow,bttvb2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。
7 n. M ?) s9 W7 [+ o9 ~& i" m9 \公仔箱論壇* V# K0 `& d# b& l7 @" ^! R
由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {( e& [+ I2 r( A( c
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俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。 |
發表於 2007-11-6 09:17 PM
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