[健康資訊] 乘飛機前飲食三忌

vandas

公仔箱論壇0 U/ `/ B  h4 H+ y, Q

- y7 T, G; [# ^1 Rtvb now,tvbnow,bttvb忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I, k, K6 }) g1 x- o& I8 r
忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
+ L" u$ K' o, q% c% T. F" @  q3 E7 _公仔箱論壇
  t+ x- z* Q: k! t, o公仔箱論壇忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
4 r2 H, d# h5 X" [' s% _! y! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。