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2 {( z2 l% H/ V2 r公仔箱論壇香蔥肉燥 3大匙
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2 A$ D/ |8 u t8 v; ]tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇9 [. E/ r$ h8 e; g
8 Q: ], P3 m; X5 { t/ ]www2.tvboxnow.com1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
( u% q6 A& L; t( [公仔箱論壇2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x) a3 c. X w) |6 N U( E
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
# q) X2 Y) a3 `* s& j U" [$ j公仔箱論壇4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb5 s1 T2 R" Q2 y6 f* l
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-19 12:16 AM
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