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[健康資訊] 香蕉忌放酸奶?

酸牛奶能降低膽固醇,而空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液裡很難存活,降低酸奶的保健作用。因此,與香蕉一起吃,對身體健康無益。6 J& I& k8 F, I# O6 s0 E/ k" F
(星洲日報/大都會)
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