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材料：www2.tvboxnow.com: E; ^* p$ g i# P) u8 m, ]
鹹魚適量
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雞胸肉半塊
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+ r" H8 e- E1 G' e: i" r6 I4 O, N# _www2.tvboxnow.com西生菜3片
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白飯2碗: O& H$ u9 i- e8 V8 ]# R
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油3湯匙
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9 P! l$ @0 n& o5 D$ Y3 ptvb now,tvbnow,bttvb酒1湯匙
0 u) p8 @2 X9 k( l6 x/ O ^- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V' N5 s- t u. e0 {2 R. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
" N- ]: P) ?( }1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。www2.tvboxnow.com1 p" d2 b$ s$ t' Y- A
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：
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& }( r) M7 N; `8 `tvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙
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* F; O+ f' s7 G f6 ftvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙
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! Q2 Z, j# K, t5 t0 \4 Ktvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙
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/ t& T" j8 ]$ x$ x/ r- ?- I6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z" S" s/ T; H( r
(2)
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酒1湯匙
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% O$ }5 Y8 i0 i: [ D- c公仔箱論壇胡椒粉少許www2.tvboxnow.com2 n0 l" _; e7 Y* f
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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