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鹹魚適量公仔箱論壇$ b/ m1 E" |) e4 T& z5 `: w
) r4 s x- {' [/ w5 A9 X0 f9 n雞胸肉半塊
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西生菜3片tvb now,tvbnow,bttvb( Y) X% D$ R1 a
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白飯2碗
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, W* N% P$ l; G% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油3湯匙
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) x* [8 X% p3 a* p; A7 u; g9 w酒1湯匙www2.tvboxnow.com& d4 g+ t& A- |: n9 }5 A
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製法：
3 W" q9 M6 F9 G: E' C$ h/ k/ x/ b: e1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。公仔箱論壇/ w: Z0 t }8 v5 E3 L
) W: L# W0 R9 G/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。公仔箱論壇; ]2 Z3 e) x# Z5 P3 S+ o
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。www2.tvboxnow.com. g" ]% K; m" [
! j4 L) F, S3 C7 A4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H% m( J3 V9 B$ E6 x
# O: i# f: i% A7 M, m2 i調味：
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酒1茶匙2 T- \3 ^& s* w: c# Q; T+ y
* m7 l7 b5 A' b4 a v b0 z$ vtvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙
( H+ k" ~! i5 T2 Ntvb now,tvbnow,bttvb) [' A& ?: _! _6 m6 q- s. Q. I
生粉半茶匙
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" ]( ~2 d. B8 {8 o+ Dwww2.tvboxnow.com酒1湯匙
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胡椒粉少許" p% G& `# F5 @, A8 Y
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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