1.邊吃東西邊玩電腦
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" T3 y6 w' o$ B' g) }2 W3 [不良影響：影響腸胃消化吸收。
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$ F) N" \2 x. F0 c% X1 F! |! |進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇5 h- z* K* C) v s [6 {6 f! W( c
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2.蹺二郎腿
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+ m- u/ k3 u8 x+ awww2.tvboxnow.com不良影響：易得靜脈血栓
- I+ v6 s; H& b5 x7 Q6 {2 t# c4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^/ l1 G+ q* Y$ [1 _6 a+ T
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。5 E/ g6 m3 N" w, Y0 C7 @ [
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3.賭博
9 n3 v/ F% f& V( a& E6 G* s7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。
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% w" Q. r( D# F" O3 p+ W' }; Ytvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。www2.tvboxnow.com& J6 t3 @% _# ]% R+ f W% F
Q# M. ]1 k7 B8 [公仔箱論壇4.空腹鍛煉
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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I, T. F$ U2 ?% s$ n) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。www2.tvboxnow.com2 f& k- w* d5 C0 N& V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v5 k. \+ W5 T* p% H0 F3 t+ {
5.作報告喝冷飲/ n* h! L# o7 r) a3 \# V+ ?7 U
) V, ?, f) p. d/ e. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：引發咽喉急性炎症。www2.tvboxnow.com5 q: n! G4 t1 g9 }
" t9 x& E7 w/ a" o$ vtvb now,tvbnow,bttvb長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。4 l: O7 Y4 `6 k5 \
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6.胸前口袋放手機tvb now,tvbnow,bttvb0 k$ e* O$ ~& B8 g b
# x: J3 u3 U: C$ \ `$ U( X6 P不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。公仔箱論壇2 _) j6 K, i, ^1 Y+ A
0 ?* ~' Z% k6 o1 p9 pwww2.tvboxnow.com手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓
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' |/ k& ?$ d8 ]; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。: U7 L- d9 x+ N% @' S' T# A7 K
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。( y7 | Q/ ~, ^2 q
8 e- O$ C; N+ {2 }( L2 l1 n（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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