1.邊吃東西邊玩電腦公仔箱論壇5 ~9 [: c( e0 b' A" w. O& s" m3 c. J
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。- \ B: m4 C/ g5 Y% l2 h2 B H, O
5 f( J- [* @+ l% v' o0 Swww2.tvboxnow.com2.蹺二郎腿% D, E, V! ?) f% D, B
, Z) h; M8 a/ s4 g f' {! ~不良影響：易得靜脈血栓tvb now,tvbnow,bttvb7 S) v3 e9 [) C2 v. V
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。公仔箱論壇" Z; c2 S2 k, g, `5 i$ [
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3.賭博
; V# K) n: N& a$ D& C9 {& {5 j不良影響：增加心血管病的發病率。
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0 G6 v% c& G( S# e4 N8 @tvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4 H0 p5 Y* B6 f3 Ewww2.tvboxnow.com4.空腹鍛煉
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8 Q9 x P9 r7 f$ j- Ztvb now,tvbnow,bttvb不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。www2.tvboxnow.com5 H c9 q" N: M2 H3 O
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
9 t9 }- w2 P/ L; Z+ x+ y4 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x5 V8 F4 \5 W) X+ y T
5.作報告喝冷飲公仔箱論壇5 d% u; Y: V% q! `5 A
. }5 }$ R! @8 o不良影響：引發咽喉急性炎症。
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: A: [, } C# h# h4 e5 K+ b公仔箱論壇長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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( ]( {/ r# E" h# {' ^% O. n( \& z6.胸前口袋放手機
2 Z. |5 L. f& A/ C) [$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m( W# r/ g I- }) k+ Rwww2.tvboxnow.com不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。www2.tvboxnow.com6 h; z* ^8 f1 ~ W
$ Z8 v* d- d2 X% A- n& Z手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。; n4 p0 R1 D+ p" ?9 e- P1 Z
, N$ R0 i9 t9 x1 e8 h- Y公仔箱論壇7.運動到大汗淋漓5 a+ X) I' r B6 ]
6 U6 J! O4 M4 ^9 ]不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。公仔箱論壇, f( w8 H2 W* {" j; [; p2 I6 J+ F* S$ y
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。. c- x5 l0 X. C7 {: Q! e3 F
# [5 c9 b2 P8 d1 R6 e. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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