1.邊吃東西邊玩電腦5 r$ @; C2 x7 u
* y; K* b; D' z( J+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：影響腸胃消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb: j: N( h$ d' R. V9 A# o1 x
* l( T% M7 b7 |3 Etvb now,tvbnow,bttvb進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
$ c) A: e9 o* |1 r7 ^8 K
; ^& W8 x% q0 {" `tvb now,tvbnow,bttvb2.蹺二郎腿
: g) v! v% I- L7 y, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 e8 r4 b1 G0 A- |8 `6 H6 @* V
不良影響：易得靜脈血栓公仔箱論壇3 L6 s5 d# H/ Y
8 E- {/ V% j" ?2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
) \9 D7 R, n% L, Jtvb now,tvbnow,bttvb
- o6 K, f% l. J* ]' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.賭博9 g9 z5 s+ O0 V
不良影響：增加心血管病的發病率。公仔箱論壇# C7 c% ?5 T$ U( r! {: e
& |' x2 k b8 a
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
0 U. y- B. S' K3 T, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L& C8 s3 w) s# d1 s: y5 T公仔箱論壇4.空腹鍛煉/ t/ V0 k) }, W7 Y
www2.tvboxnow.com$ ]0 j. }; R% R6 u
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L- V( a, [% p" W. S. b- R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g: R, v; I- x; M5 a/ t" L2 D
餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。www2.tvboxnow.com1 R. ?, }3 p% e$ ]- |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H' J5 K7 P2 U2 m1 I
5.作報告喝冷飲
+ o% @: [2 C% {: R5 `/ \( u! g& o* N& G$ k$ _* j" E- e
不良影響：引發咽喉急性炎症。
. O6 e* Q$ D4 b: U9 `www2.tvboxnow.com% d8 ]# @+ F" I8 V* l5 j
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。# S1 @& m# s3 g6 c& U* X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [( p% ?5 Z* J" P) I
6.胸前口袋放手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V6 T4 A& Q: x9 ^( B
/ @3 r) ~- ~4 z. b
不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。$ Q, S! Q* n9 ?% B0 l) K+ J: _# v% {
" h; S7 e0 E5 J Q9 @/ M手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
! }# }5 Y1 i- f
: g, x: M s! E# [/ M: Y3 U7.運動到大汗淋漓公仔箱論壇9 F) [# K) N% z6 m9 I2 }
公仔箱論壇2 I- O+ A0 _7 R# }8 L% F. l7 u
不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。! d2 p, Z8 `) s8 N7 m* ~! d
; D, H# [. n5 I; j
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。* Y5 S. L. W. I. n
$ S E6 @) A/ {( N0 _3 j公仔箱論壇（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|