1.邊吃東西邊玩電腦
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, {( t7 M1 M$ C' j. \! C不良影響：影響腸胃消化吸收。
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* T: [2 Z, }2 |. H* k( c/ s9 ~tvb now,tvbnow,bttvb進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H+ e2 b4 n: A* R; T8 ^
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2.蹺二郎腿
' P$ p- q% _& ?) w$ j- @2 V6 `+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q9 F$ x7 d" m G$ x5 E) W4 B9 u
不良影響：易得靜脈血栓' G) u, n4 j$ g9 s4 E5 T- p) J
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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8 z0 I9 |6 Y/ q! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.賭博公仔箱論壇0 K4 A/ Y- e) }4 Z6 {& Q: i+ e& _
不良影響：增加心血管病的發病率。
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( K3 v5 Y1 |+ h9 O# e# @7 V/ `www2.tvboxnow.com長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
# F4 c5 c; n }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) G: @1 ~& \4 p( ^, s3 L! [* ]
4.空腹鍛煉
2 f4 f3 Z! i( C' S: }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z7 X$ @5 T& S4 |4 m
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb% ~8 g( S& h; S& H! X
公仔箱論壇2 z& b* ^. |- J' _
餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {7 a1 `( \* z! f
8 j8 h, x9 R! k4 _$ c ltvb now,tvbnow,bttvb5.作報告喝冷飲
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2 t) b5 U" ]. c* Y! G; W( n& @tvb now,tvbnow,bttvb不良影響：引發咽喉急性炎症。
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. |8 A% ^3 s( n4 a2 l& \% t長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r# F; Z3 O! F" S0 V! t
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7.運動到大汗淋漓
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4 R4 G' M, P# [' `( m+ g( zwww2.tvboxnow.com不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B6 Y$ t! V8 x# b. Q$ O& ]
; `' T1 C; e4 l! [ S( V! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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