1.邊吃東西邊玩電腦
/ O9 l b7 c* B8 z+ E; c5 pwww2.tvboxnow.com( z2 z# @5 J& ^ B: l8 k
不良影響：影響腸胃消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O& ], W& Q1 P
, g, t- V, h) }7 Ptvb now,tvbnow,bttvb進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
' C, }; J" s h0 Bwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇9 b0 ~7 R8 Q5 K' `. k3 r! p
2.蹺二郎腿
5 n9 L$ O0 f) C* Q9 k' W7 `; @tvb now,tvbnow,bttvb
& r7 M x4 y" n) xtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：易得靜脈血栓/ p: |7 |2 u/ ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @" a. F2 I9 G4 c: b3 k
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
* S( R) j( {6 r2 lwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- {8 M4 G6 {& B# s6 m
3.賭博
P& t# B1 S4 ?: e# Q( H) q不良影響：增加心血管病的發病率。
% | X, a( Z& S% l2 {9 b7 Ktvb now,tvbnow,bttvb* d7 c' i. _" A- \- }0 t
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。 E; {6 Y& @6 c2 W0 `, a, c
. i' g2 N/ C2 ?8 |/ R* C) D1 U4.空腹鍛煉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O4 Z+ i0 s8 `6 l0 V8 W
, f, S7 ?& p- U. y
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。公仔箱論壇/ l, {" C# G, v- P* W, t( o) M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X9 H8 |9 ?6 z2 M
餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
/ u( Z7 O- O* ?* }公仔箱論壇
/ B1 S; Q0 I) Twww2.tvboxnow.com5.作報告喝冷飲tvb now,tvbnow,bttvb! u8 {3 i6 {, @( X( u- y8 |. ^6 g
( ?2 n$ a7 Q, r2 U% n' @0 q, N公仔箱論壇不良影響：引發咽喉急性炎症。
9 z6 D5 g% f# e* u3 ^5 ^9 z公仔箱論壇
2 q4 ^7 s) u$ i4 Z9 g4 |tvb now,tvbnow,bttvb長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。www2.tvboxnow.com; }/ q6 l8 k4 S7 [/ j
2 O6 J8 O+ J# ?6 h2 f+ T0 p
6.胸前口袋放手機www2.tvboxnow.com& w) @: P; B9 ~0 U, {
tvb now,tvbnow,bttvb$ W7 R. {6 S* F# d" z
不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。www2.tvboxnow.com, X/ a" P+ v n8 S5 {
tvb now,tvbnow,bttvb# i1 B- h2 \ Y
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
6 T, K9 T' h$ {7 fwww2.tvboxnow.com
$ [& ? ]" x& ^ I# s4 x4 @& P7.運動到大汗淋漓
4 c9 X0 B$ f2 @" A2 T6 `5 c
3 t r* r2 T( {2 c! h不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。tvb now,tvbnow,bttvb6 `5 _; I) F; ?: M+ P0 r/ `: N
- d/ G3 E2 n- J5 }/ |
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。www2.tvboxnow.com9 G$ `! ?6 e$ ^# l- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s4 ?+ G: i. k# z. S
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|