少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
2 K* y8 q& |5 A T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; W. I; \* R4 e
空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
" o l7 O- O& i% w3 o2 P. fwww2.tvboxnow.com
# N9 K6 k; o" g- N- {蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y b$ S+ w8 X3 t2 H2 C
5 Q: O9 E* t/ x5 W$ h5 H
不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
- @/ \) }# R( f1 y+ ]4 B8 V, m9 f0 A
帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
+ B, h6 ~; J% b9 Y r5 b) Y) q/ B4 h
( @, a2 |$ a5 u& `6 A# C1 n(星洲日報) |