→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可
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& L8 ]& B& U" k' Y9 T3 U8 a→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足& o6 t7 M0 _) \" B
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→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳
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& p9 S0 W# H! `9 m3 v6 u→食物力求清淡
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(星洲日報/大都會) |