→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可
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→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質
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→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足www2.tvboxnow.com Y9 l' p2 Y9 z, P
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→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳公仔箱論壇- M4 l2 ^' p3 ]) _9 K. [2 o
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; U/ ~3 l0 M( v, e$ O9 [ [7 c) ](星洲日報/大都會) |