牡羊座 tvb now,tvbnow,bttvb; C5 K, d! p- Z; i9 n0 M2 h
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 ! ?8 j9 a" K5 W# t$ }- h+ h) d
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
1 s" R+ u/ S8 J: b: p& }疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
% Q5 |( y: o1 l' g/ h' {! V5 qwww2.tvboxnow.com避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb) B# w; |5 @! r ^
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
7 d+ O9 Y% Q8 b7 U$ Y- C2 H# Ktvb now,tvbnow,bttvb( m9 u2 | l) \9 h# |8 S' X
金牛座
' }% X/ I+ d: C% \9 k7 F個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S" ^+ N: Y/ M8 V5 E8 |# x8 w/ U
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 ( o9 L( t' R0 l* j# _: _3 f
疾病：常有甲狀線的問題。
# n0 D# d# y7 Q3 htvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
: W6 B: o1 o U& t H/ gwww2.tvboxnow.com運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f" c% \6 p, Q5 z/ K
, K: j( q5 N2 c/ i! u6 H雙子座 % D+ [8 p5 c# `
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J4 \# C& U# H2 Q# c) K' U' ~ r
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
/ g$ C; z' M* l疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 ( i/ Q% L [; g7 f) [, x
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
5 c4 P1 I7 T- T$ h* Y運動：踩腳踏車。
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4 f5 s* p! X8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹座 www2.tvboxnow.com8 `$ P' v0 t5 w j+ A
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E0 ^# ]% [5 I. Q4 U2 W e, m
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~& P6 L& O! R. V" [, _
疾病：常有胃腸不適之慮。
* D7 `8 y# k3 }8 q避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
4 H) l# A& R) E I7 f2 S$ i, G- G) g運動：做家事、拖地、洗衣服。 www2.tvboxnow.com7 R5 L- W4 F) k7 F: ~2 ?5 N% e) |
" F; G$ B [4 O$ B6 D公仔箱論壇獅子座
* B: q0 _$ ~. ~* H6 ^) x* A個性：主觀、自尊心強。
. E3 D" Z6 s1 O5 g體態：腰部發胖，直筒型身材。 公仔箱論壇( C- Z: D: W0 n, d
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
2 v5 w w( g2 P* I+ T5 h避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
- |) o& C8 g' `9 F2 y$ Ctvb now,tvbnow,bttvb運動：三十分疾走。
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/ F+ E6 r; M6 m0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處女座
, I2 k# t8 S% Q+ F+ d. Qwww2.tvboxnow.com個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
7 Z& Z; S V# N. R* ~! ?www2.tvboxnow.com體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。 & s2 n# b. z' Z5 _1 ^# s! A
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
; u! P7 [5 V2 C/ r+ Y, itvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：避免補得太過頭。 公仔箱論壇6 o5 D) \6 x6 i" [
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 4 a8 u. r* ~) H
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天秤座
- ?8 V6 y, N9 H8 E公仔箱論壇個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
& j. D1 K3 o$ a" z$ Jwww2.tvboxnow.com體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
9 q: }* J8 m O# \' A9 A" {6 Awww2.tvboxnow.com疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
- X* z6 g/ b, V7 _www2.tvboxnow.com避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 tvb now,tvbnow,bttvb) W/ r( k4 b1 g6 `3 C: s- V
運動：有氧舞蹈。
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2 c7 `7 S; e% w2 m, r2 V- ptvb now,tvbnow,bttvb天蠍座
+ Z0 a* G/ a% U公仔箱論壇個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
+ n6 r: x5 I N: ?5 }9 E2 Q; kwww2.tvboxnow.com體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 www2.tvboxnow.com! Q8 L d/ D, X' ^! f
疾病：留意生殖器疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb9 B2 ~$ [& B! N/ Q- k' B+ l
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 www2.tvboxnow.com, C- U; Q/ d& n
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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" k! Z! C# f, o. [ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。射手座 0 X! H3 E! ^& x
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
; k* j: P) ]+ {2 c, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 tvb now,tvbnow,bttvb5 `' |* Q9 C4 s9 v" a" {
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb _5 |7 ^; S9 _; u! C- R
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L7 x+ o: b- |3 K
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u6 ~. H% x4 c
公仔箱論壇: v' B- t3 M& ?0 Y8 X2 s6 h
摩羯座
3 T/ i* V$ {! X$ C8 ^/ N atvb now,tvbnow,bttvb個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 . U' y8 A8 t. r# X4 ^, ]. u- U. e3 `
體態：肥胖是高階主管的形象。
4 f% a: ?3 q3 N9 i2 j+ K3 Z3 B; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
2 `! s8 r# U; N% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 tvb now,tvbnow,bttvb3 l) d- b- m2 }
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 ! X/ N7 Z( F/ r& a" j
: g6 ?) Y" D5 @ N' {/ [) ?) [5 u, o2 C公仔箱論壇水瓶座
( q7 `! U- F7 a9 e. n個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 tvb now,tvbnow,bttvb5 R! E& j* r3 D* q& o& Y
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 ! A0 a; H* a7 @+ V7 h% {, Z
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
9 q, f6 ~ X0 Z9 Gwww2.tvboxnow.com避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
3 P* w' O7 U7 i2 {tvb now,tvbnow,bttvb運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
4 o$ I% T2 m# s3 S5 @ O公仔箱論壇
: {# J4 t; z) _3 O' C雙魚座
" R3 V5 l, O- u: v v個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 www2.tvboxnow.com/ r( L# ^2 o3 X/ K* A( a
體態：下半身容易囤積水份。
6 t, E+ }& [5 z( `6 s+ _+ n公仔箱論壇疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 www2.tvboxnow.com9 U# I" I- g1 Q. o- c# O
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 # F. k& \* B! F) |4 r* O7 |: V
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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