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0 b4 |' G9 Y8 X2 O. O) X ^( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& B1 b+ L, I9 E& W
 tvb now,tvbnow,bttvb# `" `. w* n' Z, T4 G% J- d
蝦仁 200公克
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蔥 20公克
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5 {& s3 A$ R: G9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 10公克www2.tvboxnow.com- v0 U0 k4 D$ g, T0 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G" `) s1 a) Z( \$ _( P; t) J) X
蒜頭 10公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( Y( k, a' x9 i+ u2 H2 r7 F
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A.蕃茄醬 1大匙6 q8 C4 Z. ^$ V# r
www2.tvboxnow.com. X& y( I: G2 ~3 p6 Z; ~2 V
辣椒醬1小匙
+ ~7 \! {+ t2 p公仔箱論壇& h$ K1 |$ W) J& s6 ~
白醋 1大匙% t! x# y7 ?. j8 }2 G1 i; r
8 v3 d* S4 E4 P2 j公仔箱論壇細砂糖 1大匙www2.tvboxnow.com! E0 F. s U: ]0 w
& M( I& I1 X, m0 m. d米酒 1大匙www2.tvboxnow.com/ l2 v) Y9 u+ _# E, c% F& D8 H
公仔箱論壇2 o% b* O |9 S8 @
酒釀 1大匙
" @- C$ L2 {* x1 ~+ S! d) @www2.tvboxnow.com公仔箱論壇8 C1 @' n% H; t& J" c# A% H5 X& p
B.太白粉水 1小匙www2.tvboxnow.com7 S" y6 u. o+ p" H
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香油 1小匙www2.tvboxnow.com' _$ s0 N+ e. N; W+ h
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【醃 料】公仔箱論壇3 \: l6 ^+ S u3 l: S8 p
: M- f1 ^+ c6 W) S0 h9 U+ I( ztvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量
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( H$ z9 u/ w2 Q9 \' G& \香油 適量" @4 n( P4 m' w$ v4 A% a
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太白粉 適量/ G" L1 g3 p8 p4 U7 k
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【做 法】
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1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
3 X: D" f3 o) l0 k2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
8 X0 [2 @, p2 L# U# P7 K: mtvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
/ Z7 ^7 T( _8 Fwww2.tvboxnow.com4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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