返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乾燒蝦仁

1 e& K6 D  }/ ~* `
3 W: s) \- L% }  F7 t; v3 [

* \3 Q2 `' Z3 s+ J: b) p3 Y; w$ O; b公仔箱論壇【材  料】www2.tvboxnow.com" A3 g7 q3 e( \/ f
tvb now,tvbnow,bttvb1 ~3 z9 o8 Z) Y; S/ e* C
蝦仁 200公克
6 G+ j* w, _1 s# J0 d! Hwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com' \  S. d7 A9 r1 n, Q
20公克
0 u- W' ?& }" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G5 c3 Z- d; h6 Z! W 10公克8 E' f6 W& [4 d) l
tvb now,tvbnow,bttvb$ c7 n6 c( ?. g
蒜頭 10公克
) w; B5 z# s$ ]' E9 a! k+ u; i: R公仔箱論壇公仔箱論壇5 g: c' A1 G9 e0 ^( G
【調 味 料】公仔箱論壇9 z& x0 d  D$ C) X5 X9 Z
9 P5 E! E) l) p) \" @
A.蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇5 z; E5 M1 X! C3 ]" |

5 [/ U4 E8 K' d( Z+ ^tvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬1小匙
7 v! Q! H5 L0 v* g( R) `- V" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A: l5 T  z6 I  u3 }- G$ Z
白醋 1大匙
+ d  w1 y4 V6 c/ r, b$ {tvb now,tvbnow,bttvb
/ L7 u# n! K& jwww2.tvboxnow.com細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n$ A1 N7 ?. q# w

- m" o; ?. m0 M0 V! f3 J+ M& y* N公仔箱論壇米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 u3 I8 C6 B$ U
tvb now,tvbnow,bttvb" v9 F4 h& ~0 K) W% k4 e
酒釀 1大匙
1 q, y" o/ @1 a% s; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D/ N( u2 A: j! b. G2 ~' }
B.太白粉水 1小匙
6 R; z7 H0 M. Z+ i6 z+ wtvb now,tvbnow,bttvb( K- v* ?# H) T7 |& q6 A
香油 1小匙
6 N  _. s* L/ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^" @, g1 W5 C# @  H) ~; N0 A; M. ?
【醃  料】www2.tvboxnow.com9 Z9 N; K9 n* W2 e6 z+ p
www2.tvboxnow.com9 @: ~& h1 h) X- ]) T4 o' e4 G
白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @  T9 N6 }' u# S0 R5 G

2 w: _$ W1 X. {: \1 Y! V; N* x8 B香油 適量
! B9 F" K2 s. W9 q3 Xwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 q5 E/ L) ?3 x0 {9 r% \: f
太白粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~% R2 k7 J/ {3 T4 o% j
8 y2 W6 ?1 u8 \' W( C4 x- s7 y
【做  法】公仔箱論壇# x( E2 ]: `& q6 {8 R

% J0 w+ j' Z6 R1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
2 g+ a, [: V1 T, I' W2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
3 w( d; _% l5 b! J, f5 d8 N* m& s公仔箱論壇3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
7 W% d8 f2 j1 c7 }+ ~, k/ J( ?4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。
0 }; S" @+ q9 ^2 b* x4 @tvb now,tvbnow,bttvb
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表