[中式食譜] 甜椒烤魚片

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4 ^- Q/ e6 X# G. @$ r0 F! _www2.tvboxnow.com【材　 料】
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鯛魚肉 200公克
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, r! ~) c8 y( z- L( @7 ]tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 30公克
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青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb& x: A, r# l+ C) _% Q

3 }" C$ w& j8 V0 p5 ]1 d洋蔥 20公克
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( A' `7 C0 T1 Z5 ^8 L  l蒜仁 15公克
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6 ^% L$ h. G+ O5 y" b$ ?tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
$ f' n8 r5 R4 L5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) F* h& J' ~$ |$ W2 C
鹽 1/6茶匙
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( N1 o; }4 l5 P* {5 ^公仔箱論壇雞精粉 1/6茶匙
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細砂糖 1/8茶匙公仔箱論壇' L/ ]# r& F8 A: b$ J! s6 s* M4 ~

: ~! F# e6 `1 S- y  ^8 V8 k9 L黑胡椒粉 1/4茶匙. l' h9 A, K/ F/ C" [- R( v8 A
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米酒 1茶匙
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) U! k, x. d% Z. [" O/ ]
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
7 J; W8 \0 r7 v4 M2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
, s; I7 A* M. N" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。