[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】www2.tvboxnow.com9 N" B( b6 S6 _1 ?

" s3 j" C" L5 b) m& \6 B鯛魚肉 200公克
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+ J/ J% g' ^, A3 K, U1 p紅甜椒 30公克+ }% l  ^" W6 }
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青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb" z8 J7 i4 U* k- c3 v. D% i$ N4 b

: K! Z. B+ D( o! d洋蔥 20公克www2.tvboxnow.com2 y- h8 l& u1 @. z+ }
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蒜仁 15公克
$ U' _0 G& E4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F% e# B$ Z4 d- s8 cwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
9 g( E2 K9 g! ^6 r8 l公仔箱論壇
& l1 J2 s! E; W6 O# J4 o1 E7 d鹽 1/6茶匙
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雞精粉 1/6茶匙公仔箱論壇; P# c" D# Q4 V. Y8 w- ^

1 ]: j( N  F: t* s+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1/8茶匙
# s  H4 M+ Y' {0 O# ewww2.tvboxnow.com' g- M9 T/ `( r! ?' e
黑胡椒粉 1/4茶匙
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米酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' w; w; n& N# c+ `3 F
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【做　 法】
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
/ N8 p) Q( r5 J* u4 H' i+ q2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
) _4 _' C) ~4 X) ?( J公仔箱論壇3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。