豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
* ]/ j5 v! ?! U8 utvb now,tvbnow,bttvb
) ~" m, D. g; @6 v" itvb now,tvbnow,bttvb1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。公仔箱論壇' h& C3 k# J6 x2 _% C: d
tvb now,tvbnow,bttvb5 S! d" u+ j% B: P' Q2 i( V
2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
2 x- n4 w% u. b! H2 Twww2.tvboxnow.com
/ ~% }- i k+ K" @3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。www2.tvboxnow.com- a9 k7 x2 Q4 Y% l8 K
% k$ s9 p! k2 B. M# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
8 `( ^8 L1 q7 Y+ Q$ l. B7 ]公仔箱論壇
8 y5 `1 b, D9 P( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-26 07:01 AM
| 