一天一个苹果，医生远离我 1、一天一个苹果，医生远离我。
4 y3 y1 T) j# b9 z% v+ A/ f公仔箱論壇 是真是假：此话虽然有些夸大，但苹果的确有益健康。它富含抗氧化物质，可减少患某些癌症和慢性疾病的风险。此外，苹果中的纤维还可有效降低胆固醇，有助于减少卡路里，帮助减肥。
2 T N8 P8 H. \# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S9 N! I# m7 B* y
专家新解：确保每天吃一个苹果，但不要就此打住，争取一天吃5到9个各种颜色的水果和蔬菜，以便摄入不同的抗氧化物质。
+ n0 A9 P x% {9 |) `
0 q w/ n- W& k' f6 u" qtvb now,tvbnow,bttvb
: H7 [$ ~% Q' f4 o公仔箱論壇
看电视坐得太近有损视力 2、看电视坐得太近有损视力。
6 V/ u& o) ^ P- Q! Atvb now,tvbnow,bttvb 是真是假：其实不然。这并不会伤害你的眼睛。人们视力减退的罪魁祸首主要是年龄。tvb now,tvbnow,bttvb$ {$ ?0 x. M. L$ i. w- [
专家新解：人在40岁之后，眼睛已经不太能够在短距离聚焦。因此，看电视的距离以能看清为准，并没有所谓的最佳距离。
: k& n8 t j; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q4 J. M: |: }) z* A# W0 s
i7 s, I$ A/ J1 P 很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。
. \# x. G7 V( O3 _7 s& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x, b, l7 e" T$ J# d) ~tvb now,tvbnow,bttvb 3、伤风宜食，发烧宜饿。
0 }5 W" s# u: Dwww2.tvboxnow.com 是真是假：有点道理。2002年，荷兰一项研究显示，整夜禁食的确可以增加抗击发烧的细胞数量。
6 t$ O7 e' T: c" n5 z: J; `6 J- e3 \7 vtvb now,tvbnow,bttvb5 P& W& g- G2 T, Z. @+ j1 D
专家新解：不要因为这个俗语而不吃东西。生病时适量饮食可帮助保持体力，而且多喝水能防止缺水并稀释可能引起充血的体液。
. Q- X' P0 P$ X; M, ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 d6 F- y+ l+ }) w' E9 n% y. Z
www2.tvboxnow.com! ]3 u! o& Y- Y; t4 Z
很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t. x0 G/ V+ z
/ |5 ^+ K( t8 N& Z8 ~! R6 k+ l公仔箱論壇
拔掉一根白发长出两根 4、拔掉一根白发长出两根。! e* ^0 p5 g7 J5 ?$ c9 v& S1 v
是真是假：完全错误。随着年龄的增长，黑色素细胞减少，或者无法传送到发梢，所以导致白发出现，与拔白发毫不相干。www2.tvboxnow.com7 ?0 `3 q% K% d& ^* x- z
4 U. }% X& h- ]4 U* n 专家新解：减少白发的办法是染发，但染发前要进行皮肤测试。有些滋补品也能起到延缓白发生长的功效。3 H: W1 i" z' Z- n% @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \# s' K# u2 R
! K; m4 _$ ^. x* L% g* Y) s) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冬天湿发外出容易感冒 5、冬天湿发外出容易感冒。tvb now,tvbnow,bttvb8 k) F; {/ I4 f' S6 s& d' X. M
是真是假：也许是。两年前，科学家将180人分为两组，其中一组人用冷水泡脚弄湿，结果该组人患感冒的风险增加两倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# | I2 k) n) N0 u6 w2 Z
公仔箱論壇$ y7 q, S6 Y3 s6 g7 z- _0 k
专家新解：也不必过于害怕，外出前洗头还是可以的。但在流感季节到来之前要打疫苗，未雨绸缪。; e. f% e$ _3 i0 P
- r% q, h' i* k9 `# R/ j0 i& s5 pwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 _. b- k0 b* c+ W
鱼能补脑 6、鱼能补脑。
* h6 z* A) f/ {公仔箱論壇 是真是假：的确如此。2006年，美国塔夫斯大学研究发现，血液中DHA(鱼富含的一种脂肪酸)含量高的人患痴呆的风险减少一半。www2.tvboxnow.com/ O; x7 i3 @- Z. ^, p+ u1 J
" Q3 R/ t* H1 xwww2.tvboxnow.com 专家新解：美国心脏协会建议每周吃鱼两次。tvb now,tvbnow,bttvb5 K' i2 a4 M. }( i8 E
3 L/ f" |3 k8 P/ k( |
3 c& r G% L! Z- m/ d
吃菠菜肌肉壮 因为菠菜富含铁 7、吃菠菜肌肉壮，因为菠菜富含铁。
" t- S! w, m/ `. wwww2.tvboxnow.com
E* ~4 y, {" I9 w' n" v* Pwww2.tvboxnow.com 是真是假：只有部分道理。肌肉固然需要一些铁来产生能量，但多吃蛋白质更能练出肌肉。公仔箱論壇$ T/ }9 v2 v" g; k& |
www2.tvboxnow.com9 a; A% k- e$ v7 N3 W- }
专家新解：与菠菜相比，肉是铁的更好来源。牛肉、鸡肉内含有的铁元素可以吸收15%—35%，但菠菜中的铁元素只能吸收2%—20%。1 {2 {5 ^- S; K' J
' }) d% h- E; F7 b( g. F; cwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o$ o3 y% m" K
掰响指关节会得关节炎 8、掰响指关节会得关节炎。
/ h7 r+ B6 Y9 N& \www2.tvboxnow.com 是真是假：恐怕不会。关节炎是关节内发炎，由基因、肥胖或者运动受伤等因素所致。
) a' @- [3 R1 j 专家新解：虽然不会导致关节炎，但并不明智，常这样做会损伤肌腱。
( C& n% z0 d/ F0 g; F+ |6 H# ptvb now,tvbnow,bttvb3 }& ]- e7 S! e/ W0 Z
" N" _& z1 e1 o8 o* f% O. `0 m5 F! J( o 很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。tvb now,tvbnow,bttvb7 r# I3 j; {; x/ H) _8 ~1 V. d
+ }$ r: Q: k5 U& L9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
吃辣易得溃疡 9、吃辣易得溃疡。
$ x0 ~4 ^8 b6 n$ d7 C+ mwww2.tvboxnow.com 是真是假：并非如此。研究人员发现，人们在吃辣椒之后，胃膜并未受损。幽门罗酸杆菌是导致溃疡最常见的元凶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K7 V" i2 T- V& |: q4 `5 G, D
* g0 V1 Y b5 p, x" s' E3 xtvb now,tvbnow,bttvb 专家新解：如果已经得了溃疡，再吃辣就不好了。因此，尽管享用辣食的美味，但如果引起不舒服，就要去看医生，检查是否患有溃疡。
4 t" q" Z# m0 t5 B4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U( l9 f3 I2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s+ P$ w1 l9 P# P I( X
吃油炸食品 巧克力长粉刺 10、吃油炸食品、巧克力长粉刺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H: Q/ a1 i0 C+ `4 m
是真是假：错。粉刺与压力和激素增加有关。) G' d7 c# m5 `) n3 U
/ e! c1 j# O4 ]7 Q5 c4 X 专家新解：注意饮食平衡、经常锻炼、减少压力，一天用温和的清洁乳液洗脸两次去除细菌，就不需要担心粉刺问题。
) z- b5 X; D! n( qwww2.tvboxnow.com
8 K7 J; x0 C; R; q
# z, l% P" S2 p# B 11、卧床休息有助缓解背痛。
; t# M8 @; P: _5 S2 I4 W 是真是假：这只适用于背部剧痛的情况。除此之外，卧床休息对保持肌肉健康和骨密度并无好处。
1 _3 G1 w2 ^0 ]. t! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R6 e5 J! G' T$ M$ @) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家新解：新研究显示，起床走动可加快恢复健康，而且有氧运动可以产生缓解疼痛的化学物质。因此，步行、游泳和踩脚踏车都是不错的选择。& [8 d6 a$ O' q' i0 K# L7 y7 [2 j& u
* k6 Q2 G1 C5 e' n
3 V' z6 v( f4 A7 k3 Etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-27 03:04 PM
| 