十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]: ]( o* E- a, T8 b8 A T
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；7 L/ _8 e5 w7 y! ~7 `) E' Y( Q
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb9 P+ k$ p- \1 i' V K9 f. X
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇5 v" }5 W. `/ k0 {2 R1 p
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
2 m) _" C. l" ^5 P+ {0 u 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇* e6 g y/ H, x" k5 g+ o! k+ d' q
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力； M. K- u9 A3 X4 `6 D* Y; h
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
! J" H1 {2 }* s' Z o0 stvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o* U0 T" v* q3 ~, R
8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O: Y+ Y4 R) x; P- f2 n$ o
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5 Q" W8 b$ @; r% R4 G
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。& `" b/ U- P% t& z, F; ~" p0 C
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解酒誤區
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. z6 c5 X$ ?+ Y) `4 Vwww2.tvboxnow.com 1.濃茶解酒
8 W: w) R- j; L$ u9 o: y 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓3 D- r5 l- R3 H T4 @
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
5 h$ q' N7 h8 ctvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
# c; W H. b4 W1 M: F+ Y 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u( Y4 e+ J9 k' V5 G
先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb" v* X( h9 o% K! N' I( D+ L5 B
" I" @" p) B* {5 ?1 O3 R uwww2.tvboxnow.com 解酒招數
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3 U3 _0 K1 h) kwww2.tvboxnow.com 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u- D! h; e1 @' n" E
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
8 s3 m% U, i0 p! M# G5 C# L, B H公仔箱論壇 2.吃饅頭
& G% ?! j v K5 x 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
* d( e+ [, u1 S' R8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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