十招讓你喝酒千杯不醉www2.tvboxnow.com+ Q$ s7 ]' ~# t3 f3 b2 a/ R
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
, \; q$ E9 V# b& b3 r1 m2 } 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、" \2 B! ^ r/ P2 l* Q( k4 G
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
+ n' O. s6 K! t0 {# N" R/ j% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；- z5 a! J: L1 p6 P
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \& G9 N0 C) d6 M
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇 `: D; X9 j6 a1 B
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
1 f! |' Q6 l% b L) [公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
2 M# l. c5 f! x) o' T rtvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝爲宜；公仔箱論壇/ _: q, i0 r9 |7 c2 g D3 I
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
1 k8 {) x4 Q5 m& ^4 d6 G公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區2 y( M" S* L$ a' W& B8 Z/ W
$ e4 \: P2 k* b+ g公仔箱論壇 1.濃茶解酒
* K3 x$ z" U: k* }5 S" x+ l5 ?- |) Wwww2.tvboxnow.com 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
" S0 b8 L4 K7 j4 c8 g1 C1 X 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb3 i& b$ u( c7 D" ^: _$ ]) u# o/ ?4 r
2.酒後洗澡公仔箱論壇8 r! s2 Y7 I; x: k! K% o% y' i
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
# t$ q. \9 v9 u8 f' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先稍作休息。, \$ Y, h: T9 ^
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解酒招數
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1.吃水果www2.tvboxnow.com' ~; @ t- K" h* l
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。2 a- p' _% M# P" @2 p
2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb3 ?6 H2 W+ b- z9 D8 x* m
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
# I; s- o; [- b) J" J @ I 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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