十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j4 d) K8 X! ?+ @7 T) X
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
' l8 T( j) ^1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
9 ?( F b" n! r* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；. L4 B, _6 s, }2 [2 s' E, G
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；8 V, K0 f( T V' K1 g3 k9 z6 g
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
" c7 B+ O4 X; y, l3 Fwww2.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
U; G/ r4 ?( {' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；www2.tvboxnow.com* B4 ^* m; |" v2 A' _/ F
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；! u& {/ Z' F* \5 a Y
8.疲倦時暫時別喝爲宜；tvb now,tvbnow,bttvb5 W$ J4 c8 A: D
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
6 D% G8 B0 f) p$ l8 k4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。8 r* Z9 v2 R( D+ |
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解酒誤區www2.tvboxnow.com6 J& d% e9 v/ J! G
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1.濃茶解酒" d, _3 w/ l0 s. n( v! q8 r
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇4 _ y! A: n/ C( H
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www2.tvboxnow.com9 R) @- R4 X3 S' t5 p, W
2.酒後洗澡
9 O. |) e) H3 a: {8 j0 S公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜www2.tvboxnow.com4 U9 d! @/ W# d& ~1 @
先稍作休息。
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解酒招數- {5 `3 p' {8 s6 A" J) ^
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1.吃水果
8 ~! R3 L0 U: y/ d# N' Y: Ftvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb$ D& z6 t: z2 `1 g0 @* s! h% [
2.吃饅頭公仔箱論壇4 r3 k1 h0 d# j) b3 H0 F5 Q5 t0 G
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
* i+ z2 a% A: M6 ~) S Y6 u0 ~1 P 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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