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蒜頭 2粒
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1 j; O- |) _0 f$ J3 S; Q1.牛肉、紅蘿蔔、西芹、大蕃茄都切成丁狀；蒜頭切片；薏仁以冷水泡約1小時至軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j- F8 V! |6 L2 b S! P
2.取一個平底鍋，先加入一大匙沙拉油，再放入切好的牛肉丁以大火爆香。) m! {( Q& ]2 k6 [0 ~
3.續加入作法1的其餘材料翻炒均勻後，再加入所有的調味料以中小火燴煮至湯汁略收即可。
. a- \6 Q& ~7 X( r$ \4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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