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【材 料】
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牛肉片 130公克
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8 a4 f# X7 U/ W5 L3 E4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗www2.tvboxnow.com. {/ d- c4 S0 a# {5 S+ T
www2.tvboxnow.com. u1 R p; Q; p9 F, x7 x1 e5 K; ?
洋蔥1/2粒
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2 U: p c: A- ^* Y) C公仔箱論壇青蔥 1支
+ \ x) n! \9 w- d: j. m* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t2 G1 M! t1 Y
蒜頭 2粒
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: Y. e5 j7 Y5 f, e' f* [& Ctvb now,tvbnow,bttvb全蛋 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e v4 D2 D. U- B. a) v9 R
) {& W4 [ O& t# Z1 x: X3 {【調 味 料】
9 _ d/ ~- ?3 x0 {6 Z公仔箱論壇公仔箱論壇+ a* U; @( J2 Q6 R3 k
醬油膏 1大匙
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香油 1小匙公仔箱論壇* Z8 P/ x- u# U
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太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: q3 l' b+ n' A, ^' A
! F; F7 o& } ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 180㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o4 L6 E; M/ m9 z
7 H- z: ^% l1 Y- B# L2 Stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。公仔箱論壇1 }( r; Q b* P0 ]/ D2 L
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
! U0 U* P, [% ]; q1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
# y) a5 o* v& ]) Y2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇9 ~. ^7 _9 q6 W; r
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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