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+ {' A9 K5 W- F: m5 P公仔箱論壇牛肉片 130公克tvb now,tvbnow,bttvb% O9 X4 m" |* {2 G
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A, e7 N6 u# i8 B
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洋蔥1/2粒) z9 a( M$ e8 n. u* J" L# P0 e4 m) v
! V, z. x% u: i7 z! i3 Z% a8 |www2.tvboxnow.com青蔥 1支
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6 h6 }1 }2 f( I3 ]+ wtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
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G* \5 M( u. D全蛋 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e9 I& p2 H1 N: A/ [
- J' b, |* u# Z$ a2 ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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! s( R; @/ i& d公仔箱論壇醬油膏 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 b6 P. `! E! i& i; a/ I- C$ e: R2 r
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太白粉 1小匙www2.tvboxnow.com+ |! n& g5 a( i9 r7 M
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【做 法】
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3 K/ P5 ], G4 `, gwww2.tvboxnow.com1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。www2.tvboxnow.com) W2 e5 ~: B5 u+ Q. N
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇0 Y5 [; u# p4 G J1 G8 V
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
* @) X, m) U; K1 C' e4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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