www2.tvboxnow.com, Y" ?5 K+ M4 W) ^+ w9 U% d* d* f
1 [# ^9 T+ }% t) |6 U# x1 `
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~& y% [( T5 m8 A! P8 g8 a
【材 料】( D- d+ \: R( X+ v. V5 t! u+ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m) P2 W# Q4 d0 ~# Z ~
雞腿肉 1支公仔箱論壇0 y) ^+ W+ O" H7 r+ w: R
www2.tvboxnow.com" i* U1 W2 E/ Y) R9 K# F" p7 n
青蔥 1支
6 x! ?8 ?5 Z7 J' \$ ctvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' z& G5 c3 z9 H Q8 a5 A; r# f& \
紅蘿蔔 20公克tvb now,tvbnow,bttvb) n# @0 f/ c+ ?
www2.tvboxnow.com* ]" Q# {3 i1 B
【調 味 料】
2 C' u) Q0 j, o" Z- [# Q2 e4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : _, u% q& Y3 r# f) y; h
A.鹽 少許
2 F/ p) `6 e9 @5 U) g# f
0 o9 P: P1 i: C: K) y) \! ]7 L/ ]2 Owww2.tvboxnow.com白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb6 A* U# f& a5 h
公仔箱論壇; l. J7 D( f6 T' W' ^. ^/ O
B.柳橙汁 200cc
/ X0 r- ~& u! H" [0 L j3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, O* R6 s% u' {# v$ g; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l5 Y0 n8 p" N4 F7 T; b

! c! s# G3 K$ Y7 o& ?公仔箱論壇太白粉水 少許4 r8 S& i4 e' ?3 P# h
* C* E( c+ y K. A# `0 q7 \
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! x- F0 {$ E1 I1 }: k
5 _# m: y6 w6 `" _& ?
1.青蔥洗淨、切長段;紅蘿蔔去皮、切長段,備用。
8 J$ C5 j0 p7 S% i0 J2.雞腿去骨,攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味,再鋪上1片海苔,接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段,再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
: R3 t" \% r# T" b6 r3.將捲好的雞肉捲放入滾水中,以中火煮約20分鐘,取出剝除鋁箔紙,備用。* K$ ^& P9 d& @* D% \ M
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡,加入柳橙汁與糖,以小火煮約10分鐘至入味,再以太白粉水勾芡,待涼後取出切片盛盤,再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
' [7 G: Y. q% r8 V7 n$ Ttvb now,tvbnow,bttvb |