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【做 法】
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* K' |) d. y9 |' s公仔箱論壇1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
9 h1 X: e' k4 k. F' Z% ?2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
+ f0 ]% ^$ V, X8 p* |/ Z! ]/ |tvb now,tvbnow,bttvb3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
' u Q9 ~3 V4 w9 ztvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。7 ]5 v& J( c3 S$ ? ]
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-28 11:47 AM
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