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【材 料】
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: p# F; Q$ T/ `! N. y1 L: @www2.tvboxnow.com雞蛋 2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {( J/ m: _" k9 H7 W2 Y- @
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豬肉片 50公克
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0 T* F, a: p$ S紅甜椒片 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C9 v0 H; ?2 J g+ s1 J; `' ]
& g, a P6 c8 h( y 青椒片15公克
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洋蔥片 15公克公仔箱論壇 a ^! F- @: _( }. r8 L/ x
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蒜末 1/2茶匙! C/ i% N. J7 U6 V7 N6 U- q6 \
$ m7 h$ P. {( r U( I* c: K【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& ^8 W& Y4 g8 E5 o* b
' k& A, j* O; C/ e/ c5 e鹽 1/2茶匙www2.tvboxnow.com+ G2 y' P: L+ {' ^$ |7 J
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雞粉 1/4茶匙www2.tvboxnow.com. ^/ J# G$ T' @( ?( h
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胡椒粉 1/2茶匙( B5 o) P/ p1 b: _8 k
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糖 1/4茶匙
, G( J! p1 K, R7 _4 C. p7 @7 }7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c6 V/ i2 W9 @3 b/ h# C公仔箱論壇【醃 料】www2.tvboxnow.com5 u$ C8 a5 w3 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b) D3 ~/ c4 A- ~- j: a* m
醬油 1/2茶匙www2.tvboxnow.com; w$ ~+ {" I: y* ]5 F
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糖 1/4茶匙
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米酒1/2茶匙
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9 d! U# I# `& \! `www2.tvboxnow.com太白粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g0 n6 ]) {1 S/ |
3 u" k" |: F* t3 A公仔箱論壇【做 法】
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3 j; n: f7 Z8 ?2 s# Z. ztvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。公仔箱論壇# s3 y) I1 S! ^; s
2.雞蛋打散成蛋液，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 g' Y9 M* A5 [. b
3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {7 v2 D1 |& R
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& L, ]; H& L p
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb' @# l3 i5 F$ E1 s1 P2 e- w8 y
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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