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【材 料】
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# c: D0 i: @' |8 v( O) T8 a. Btvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆
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2 f( Z% R" J% |* k! `( Etvb now,tvbnow,bttvb豬肉片 50公克
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% Z, `' ~0 v* n% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒片 15公克/ O: ~# O7 b5 f6 f
5 ?. U! v R6 Q6 S5 P 青椒片15公克
, s( q) P) ]0 ~) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l% A" u3 K: @6 o4 W
洋蔥片 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 I' {; I$ ^' _& i- b
公仔箱論壇5 V4 x! J0 k i; M8 `
蒜末 1/2茶匙
2 p; V O9 d( U: C2 P6 dtvb now,tvbnow,bttvb
( J( V+ P; ^8 F( w【調 味 料】
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鹽 1/2茶匙: [) n; r# A+ `! {' Q; V' x
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雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇6 ^8 P4 U! L, q: X3 r0 X
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糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c- Z/ C5 v5 f6 O* `0 Q( `
# W3 V4 w5 C# Q: t( Ztvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
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& w9 m! G0 U, N1 L3 htvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2茶匙
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糖 1/4茶匙- K7 A9 S/ y% Y& k
公仔箱論壇" s7 }9 R0 f, s6 d$ j
米酒1/2茶匙" w$ `; U" m) x8 f) _
( d( \6 D1 t9 s& t) c太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇' p7 `. K# t3 Y! z5 X- |
" @8 R* _# o% b8 U& C8 K, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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7 P: V( b7 n2 U1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。公仔箱論壇8 M x. C# e" s7 Z" s
2.雞蛋打散成蛋液，備用。
. ?2 y6 X7 Z+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。
9 u# \. i& b) L _" U% @公仔箱論壇4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! `6 |" |0 H( N% r O- `
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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