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[中式食譜] 炸醬炒青江菜


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青江菜 100公克公仔箱論壇( E$ K. s6 A- Y# T
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4 j+ u2 ^& L) F& H/ E, P1 e# [www2.tvboxnow.com辣椒 1/3條
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香菇 2朵
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中式炸醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }7 B' z: B- @, ^! ^" V3 j

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白胡椒 少許
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香油 1小匙
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2 y+ I; B0 S7 u- u/ b# x# b* ^6 ttvb now,tvbnow,bttvb1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
7 i" |) U$ ?5 ^www2.tvboxnow.com2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。
& g' L9 f2 r; i. Q  u3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
0 D  E' o/ Q0 J4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。
3 ~, g8 B5 ]( O: m) B公仔箱論壇5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。0 i2 k+ I5 n) P) ]0 }& _" m& Z+ }
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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