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【材 料】+ w L+ R E6 J* f& F
$ }" r0 y0 M. ]- K3 q7 z青江菜 100公克
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/ C% x2 I$ _8 _: v" U$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1粒公仔箱論壇3 w. @7 ^" ~; P$ r3 `, `
( U$ _6 O4 Y6 i4 o7 X5 D+ b; Ywww2.tvboxnow.com辣椒 1/3條
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香菇 2朵
0 I! ]4 \3 m, R, W# s5 ^8 K公仔箱論壇公仔箱論壇1 n! x* c- q) _5 O: \ S) g ] S
【調 味 料】
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中式炸醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y( X/ l8 @: B. i! F% k& t, D
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鹽 少許www2.tvboxnow.com) V$ Q, }: ]- T
公仔箱論壇, s( d# l1 e0 [* ^
白胡椒 少許www2.tvboxnow.com1 L; [1 X' U7 b8 d. U, b
; O3 x! H* Q% U9 A) \香油 1小匙公仔箱論壇3 O1 g1 Y: I# W! C0 w4 f, `5 \( d
9 o# q9 L! Q! r B" D( {/ k: Ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】* y" ]0 i5 o. w0 R& [% N
. ^0 K: {( r- n' B; b) O* `1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
9 L! x2 g3 K9 `) x: h1 D5 I5 u公仔箱論壇2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb% l b6 u# |( h9 f0 t
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
& c; p) G$ E, r1 g4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
: ?# ?$ q9 U( G' Y# `www2.tvboxnow.com5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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