旅遊廣受繁忙的現代人所喜歡，能夠調劑身心，開拓視野，又能增廣見聞，tvb now,tvbnow,bttvb1 h5 ?8 _7 p/ s. v1 v) Y
也是一種無形的財富，豐富生命。俗語「在家千日好，出外一日難」，
2 |/ R8 K# k+ ?/ H" q% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 出門在外，水土不服，舟車勞頓，人生地不熟，難免遇到小狀況，
! h1 g* i7 B1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果能善用小訣竅，就能逢兇化吉，享受旅途的快樂。
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4 p) Y7 ?! k x( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.暈車暈機
& i7 `+ X8 u+ n5 Q6 u" Y/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口含生薑或酸梅，或肚臍敷生薑，用紙膠布固定。上車前少食發性食物，
5 ~$ n$ X! l" R2 m 例如：蛋、過甜麵包、韭菜、香菇類。按勞宮穴與內關穴。
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+ d9 x8 m C9 q, ^. I- Q$ X0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 腹瀉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }; B7 b5 j2 ~. B" h
（1）緊張而引起腹瀉腹痛，一邊按合谷穴，一邊吸氣到肚子。
9 L S1 m: J! T0 p5 n/ S" | （2）吃寒性食物致大便軟散或便溏，吃什麼拉什麼，大便不臭，用胡椒粉加飯粒揉成團塞肚臍、
& n8 S4 O1 R) `4 _! y( B 生薑貼肚臍，亦可用香菸、艾粒、艾條薰或吹風機吹熱風。熱敷或按中脘穴。公仔箱論壇! P2 b1 {- r" x& F6 b: k
（3）吃到不潔食物，腹先絞痛後瀉，便臭或瀉水，一日瀉3次以上。用鹽填肚臍，
8 }5 c' w+ j% n* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 亦可用香菸、艾粒、艾條薰或吹風機吹熱風，暫勿吃油膩食物。按天樞穴與合谷穴。
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5 _$ n4 g; P) @. c/ z4 \9 Y+ ]1 Itvb now,tvbnow,bttvb3. 食物中毒
$ g+ ^* d. W4 {5 [+ M, twww2.tvboxnow.com飯後1～5小時，臉色突然變蒼白、冒冷汗、手腳發冷、腹痛、嘔吐下痢、發燒。
+ F4 X8 ]- i" M$ f- }1 y1 @www2.tvboxnow.com （1）如果飯後就出現症狀，立刻催吐，用手指插入喉或喝溫的食鹽水或濃茶。www2.tvboxnow.com, Y* f5 E: E2 X n+ z: S
（2）想吐又吐不出來，用黑豆煮湯喝，或用開水泡香菇，水變黃時喝。
8 H+ v1 |1 k" V7 ]+ j' Q( @, z; Htvb now,tvbnow,bttvb （3）嘔吐很厲害，用熱水袋或熱毛巾敷胃部。按內關穴或勞宮穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( A8 Q1 u$ ?% R
（4）輕微食物中毒，可喝梅汁、甘草加黑豆，或甘草加綠豆煮湯喝。tvb now,tvbnow,bttvb: V3 C3 O9 }) N1 m- }$ G
亦可用黑豆或綠豆1碗，與3碗水煮成1碗，當藥煎劑趁熱喝。
3 l7 t$ F+ r g- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （5）魚、鳥類中毒，用紫蘇葉搗碎取汁泡開水喝或韭菜搗汁喝。/ P, Q9 X3 j8 L. P1 u8 {9 z( W0 I
$ X+ N; H4 e v( t0 b2 X/ g4. 中暑 www2.tvboxnow.com; t7 s+ C+ v+ {; t& j+ a7 x0 I
頭痛、頭昏、全身痠痛、胸悶、耳鳴、冒冷汗、噁心想吐。
3 }& ^& }0 `' s) {公仔箱論壇 （1）用烏梅肉配稀飯水喝，或韭菜莖葉煎蛋吃。公仔箱論壇2 u$ e, `' n0 F; i3 j
（2）四肢抽搐：先移至涼且通風地方，用鹽揉擦手心足心、胸、頸和背交接處，將印堂擦出紅點。按合谷穴與太衝穴。
$ A" T6 _! P. x7 ktvb now,tvbnow,bttvb （3）快要昏倒：大蒜搗汁灌服，快按勞宮穴、人中穴與合谷穴。www2.tvboxnow.com4 \% p& {1 u; l
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5. 蟲獸咬傷
1 A# k7 `7 J; H, `2 O" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）新鮮牽牛花葉、酢醬草、艾草、菊花選一種，加點鹽搓成汁外塗患處。tvb now,tvbnow,bttvb5 g! U$ `6 \6 g% Y
（2）狗咬：艾條灸患處，或胡椒粉外敷，可解毒消腫。
# R x- i7 n+ f% e; s, M& X （3）昆蟲咬：茶葉泡水外擦。tvb now,tvbnow,bttvb4 b7 V+ T3 ~7 S6 W, Y: G, K
（4）貓鼠咬：砂糖煮水喝或直接外敷。
& K6 Y* R% a0 B+ G3 }6 y) Ytvb now,tvbnow,bttvb （5）無毒蛇咬：菊花葉搗爛外敷。
^& s1 o' f4 I* ^, A9 R6 L! mwww2.tvboxnow.com （6）蜜蜂咬：外塗蜂蜜、白酒微加熱外擦、柿子切開外敷或用自己尿灑患處。按曲池穴與血海穴。 P! w% Q( P; v V; e7 M# O% b
0 d9 i* x5 }2 [* F, p9 Vtvb now,tvbnow,bttvb6. 腿痠痛
# D# { A" w4 [) A4 Rtvb now,tvbnow,bttvb（1）臉盆放熱水加鹽或再加酒，浸腳至踝處，拍打大腿及小腿。
. B( p6 g! n0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （2）爬坡腿酸，一邊走一邊拍膝蓋上外側。走到喘，雙手插腰或兩手平舉，含一小口水慢慢吞。按陽陵泉穴與足三里穴。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q" b/ A W& C" a+ D6 d8 z9 _; E2 @! ^
8 r9 r9 d0 z- U; s% Q公仔箱論壇7. 扭傷
; c; m ]! C) J* Q2 {1 z公仔箱論壇腳踝是最易扭傷的部份，當扭傷時，按揉對側扭傷穴，一邊按，一邊輕輕轉動受傷的腳踝，正轉、反轉、上下轉，轉到痛的角度要停下來，切勿勉強。在急性期，冷熱毛巾交替敷，冷敷3分鐘，熱敷1.5分鐘。按扭傷穴。
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8.失眠
+ ^5 O' I- k! X O睡前吃1片蘋果，用熱水加醋泡腳至腳踝10～20分鐘，兩腳互揉或踼湧泉穴。按神門穴與湧泉穴。7 [3 u1 e' H) U& y' ^
$ y0 U8 }& X" [" x6 z6 j* j: z5 m9. 咳嗽 " s/ b- }$ b9 t7 v- v, Y7 f. \
（1）痰稀：生薑和紅糖先炒過，再煮水喝。www2.tvboxnow.com( X: O% s3 A- F8 V2 i1 @6 M# t
（2）痰黃：白蘿蔔切片待水出，加點鹽小口慢慢吞。
$ r5 f5 V& v9 `, Iwww2.tvboxnow.com （3）咳不出痰：甘蔗汁加開水稀釋後，再加入檸檬汁或金桔汁飲用。按合谷穴與曲池穴。
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5 C) W) k5 j2 `2 R7 ]tvb now,tvbnow,bttvb10. 喉痛
, K* o. c& `2 n: b6 O用鹽水、茶水漱口，或用白蘿蔔切片待水出，加點鹽或蜂蜜喝。按合谷穴、曲池穴與中渚穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L9 Y& o7 w" D2 J$ y$ a
( N5 D9 g3 c2 |* E* Ztvb now,tvbnow,bttvb11. 高山症 公仔箱論壇8 q9 x+ H% I3 g% [
注意手足和頭頸的保暖，勿抽菸、喝酒，勿吃辛辣及易脹食物，例如：豆類、糯米糕類、碳酸飲料等。勿暴食，多咀嚼食物，勿服阿斯匹靈及鎮靜安眠藥，勿激烈運動，用腹式呼吸。: p% t& ]7 o* \- T- ]
（1）頭痛：按合谷穴與太衝穴，或按住右鼻孔，用左鼻孔吸吐連續5分鐘。
/ ]% n% m @' mwww2.tvboxnow.com （2）頭暈：按合谷穴、曲池穴、內關穴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E" y3 m* l6 z, ^4 x! ~' l
（3）厭食：按中脘穴、足三里穴。
) M6 \% _4 r3 q （4）嘔吐：按內關穴、中脘穴、足三里穴等。
7 y) \- _2 Q9 p公仔箱論壇 （5）失眠：按太衝穴、勞宮穴、神門穴、湧泉穴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J% X7 D9 q6 r! G
（6）全身倦怠：按合谷穴與內關穴，並揉搓耳朵。
/ Y8 G" n: Z, A; H) @+ C （7）心悸及氣喘：按內關穴、合谷穴、勞宮穴、太衝穴等。www2.tvboxnow.com9 r8 ]2 x m6 o: S9 a6 H
: _# ^0 Y6 s( g9 _+ M0 Wtvb now,tvbnow,bttvb取穴說明
7 t( E8 f& M5 S6 L$ F% U8 s% W天樞穴：肚臍旁三指頭距離。www2.tvboxnow.com4 d" V# d8 t/ F! \2 u3 e
中脘穴：肚臍上正中線，五橫指距離。- T/ c, B3 I, M6 D$ M
太衝穴：從大姆趾次趾往上按兩骨交接凹陷處。& K5 K b1 |3 |
中渚穴：手背小指與無名指間，掌骨間中央凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D+ T0 D* @% n& N- @
神門穴：掌後，小指內側，腕骨與尺骨相接凹陷處。
! T5 O7 E% t3 d1 v; n' x 血海穴：膝內側，膝臏上三橫指距離，肌肉鼓起之處。
" _4 C) q, K1 s6 S7 T ~ 曲池穴：屈肘，以手拱胸，肘橫紋盡頭凹處，近骨頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb9 e- Y2 i$ B4 V& K; f
合谷穴：大姆指與食指兩指骨交接前微凹處，按向食指側。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C$ C% R. g0 r6 m
勞宮穴：握拳，以中指與無名指屈向掌心，兩指尖的中間。www2.tvboxnow.com, @+ d Y5 |. ~3 [; Z" f+ J9 O& a
湧泉穴：腳底掌中心凹陷處，即腳掌前端約三分之一中心處。公仔箱論壇) c$ D& [5 P: g& ^; l+ z7 N
扭傷穴：手肘彎曲，由肘尖端往腕方向四指距離，肌肉鼓起處。
- w! |' w S2 |8 B- ^. V4 p0 Y9 o 內關穴：仰掌，腕橫紋往手肘方向三橫指距離，兩筋之間凹陷中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n; j5 N" ~: ], g
足三里穴：膝眼下脛骨外側邊四橫指距離凹溝處。
1 l7 \! v# c2 H 陽陵泉穴：小腿外側，膝關節下一寸脛骨後，腓骨前尖骨凹陷處。 |
發表於 2012-2-29 11:01 PM
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