老中醫的順口溜,太適用了!(食療法)+ h4 F! [$ Y/ S! \
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若要皮膚好,粥裏放紅棗。若要不失眠,粥裏添白蓮。tvb now,tvbnow,bttvb" D9 H+ } b6 s& T% @
腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。心虛氣不足,粥加桂圓肉。/ m/ Q% S0 F3 c# a0 y
頭昏多汗症,粥里加薏仁。潤肺又止咳,粥里加百合。
+ F5 m/ ]" Y s5 A! N8 p% ?公仔箱論壇消暑解熱毒,常飲綠豆粥。烏髮又補腎,粥加核桃仁。公仔箱論壇4 @4 r: F& ^4 k3 r* F7 c5 `
若要降血壓,煮粥加荷葉。滋陰潤肺好,煮粥加銀耳。
) B' e1 z7 A0 F4 D% A% \3 l. C: w0 uwww2.tvboxnow.com春季防流腦,薺菜煮粥好。健脾助消化,煮粥添山楂。公仔箱論壇: q- y- F% g7 y1 x7 n
夢多又健忘,粥里加蛋黃。
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利尿消腫治腳氣,赤豆粥裏勝補劑。www2.tvboxnow.com; ]) p& {' S# [: T8 p# Y6 V% D
消熱生津又和胃,甘蔗做粥來補胃。
7 c' V/ y7 q/ k: g" k _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傷風感冒又腹痛,生薑上場來做粥。
& f" w( m: Q C" jtvb now,tvbnow,bttvb滋腎補肝又明目,枸杞加上粥裏香。www2.tvboxnow.com+ x B, H$ J) g. s; N+ m
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生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~7 P3 o) N: J& \5 J* M
黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。1 c& N2 m( C: _/ }/ a/ q- g
番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。
, H( o0 f4 n0 Q) k3 r' e4 Ttvb now,tvbnow,bttvb橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。: E0 G0 D& s& g b
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蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。
% v V* B. x9 {公仔箱論壇白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
; P# v/ v, ~' K6 P6 T8 L冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `+ [: n8 r" a9 [" s+ [
木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結,蘑菇抑制癌細胞。% o% Q) m" O! i& b/ W- |/ y }
胡椒驅寒兼除濕,蔥辣姜湯治感冒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z! s; e! }' ]- h; i, {
魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好。
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