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洋蔥 1/2粒
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青蔥 2支
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白胡椒粉 少許
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8 z3 S. j q/ y [0 L9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁開背去沙筋，再放入滾水中汆燙至外觀變紅後，撈起瀝乾備用。
% m E: c. n! s( |tvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭、辣椒切片備用。
0 V! U) p0 d1 R( c0 X" }* z! P" [' Nwww2.tvboxnow.com3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1、2的所有材料以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T Z& G. W+ M* b( E
4.續加入所有的調味料和拌勻的全蛋液，以大火翻炒至均勻即可。
, B" D' F1 m: Z* Z* i9 N# h( }0 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。公仔箱論壇8 C; p* d6 N' C; {7 P: n
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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