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【材 料】
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Q' w2 ?& z j& w公仔箱論壇蝦仁 130公克公仔箱論壇" d; k1 O7 R3 [9 S3 F2 T
! y) D; ]- Z W2 o7 [' \$ qwww2.tvboxnow.com白飯 1碗
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洋蔥 1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb2 H+ [& j8 D9 o7 l9 F! H
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青蔥 2支www2.tvboxnow.com. R) w% c3 h- M- h) s. b. q. a# G
3 h* D* h+ e! ?& S8 a蒜頭 2粒
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7 o6 ^& M/ [5 h- f9 [www2.tvboxnow.com辣椒 1/3條$ O6 U; \9 S1 M5 x
0 }( }, L1 h+ K( \) I" l全蛋 1顆
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【調 味 料】公仔箱論壇' r2 N, K5 o L( k. T+ k- G
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇) q3 W; e$ ~+ `3 a8 p: s
C- o* P6 M7 b公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D N# n9 N/ T+ }$ T. z
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香油1小匙
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糖 1小匙! E! c$ v- B N9 [* s3 Q
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水 100㏄
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- r* }1 V/ M+ V5 c" `太白粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& F0 r/ Q) S) S
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【做 法】www2.tvboxnow.com5 T2 p0 x6 J$ o) Z9 s
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1.蝦仁開背去沙筋，再放入滾水中汆燙至外觀變紅後，撈起瀝乾備用。
" n9 h8 P# f& G4 i- Xwww2.tvboxnow.com2.洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭、辣椒切片備用。
3 Q5 R1 {/ x# k4 W: \www2.tvboxnow.com3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1、2的所有材料以中火翻炒均勻。
# F8 h% l1 f6 t. a$ Ewww2.tvboxnow.com4.續加入所有的調味料和拌勻的全蛋液，以大火翻炒至均勻即可。www2.tvboxnow.com1 r$ s' z/ K! t4 n: @$ I6 m
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb) ]0 X) y' `+ ~+ f- R* G- v- t: g
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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